Vaccinări de călătorie

În țările îndepărtate, agenții patogeni exotici se ascund deseori. Protejați-vă cu aceste vaccinuri.

Vaccinări de călătorie

Multe visuri de a călători în țări exotice. Dar tocmai se ascundeau la fel de agenți patogeni exotici. Mulți dintre voi se pot alătura vaccinări de călătorie braț. De altfel, măsurile de protecție care sunt utile depind nu numai de destinație, ci și de modul în care călătoriți. Deci, dacă sunteți departe de centrele turistice cu rucsacul de pe șosea, de obicei aveți nevoie de o protecție mai cuprinzătoare decât călătorii care se răsfățesc într-un complex hotelier.

Vaccinarea în călătorii - sfaturi

De aceea, trebuie să vă sfătuim medicul de călătorie de către un specialist specializat în practică privată sau într-un institut tropical - de preferat cu patru până la șase săptămâni înainte de a vă deplasa. Pentru ca protecția vaccinului să se dezvolte pe deplin, sistemul imunitar durează ceva timp. În plus, anumite injecții sunt necesare la anumite intervale pentru unele imunizări primare.

Dar chiar dacă decideți o călătorie în scurt timp, ar trebui să primiți în continuare sfaturi și să vaccinați, dacă este necesar. Nu protecția completă a vaccinurilor este mai bună decât nici una.

Vaccinări vacante - nu uitați vaccinarea!

Aduceți-vă certificatul de vaccinare pentru consiliere. Acest lucru vă va spune dacă aveți nevoie de o reîmprospătare a vaccinurilor standard cum ar fi tetanosul, poliomielita sau difterie sau dacă sunteți protejat în mod adecvat împotriva tusei convulsive, rujeolei, rubeolei și oreionului. Aceste boli sunt și mai răspândite în alte regiuni ale lumii decât în ​​Germania.

Vaccinări vacante - costuri

Vaccinările în vacanță nu reprezintă o prestație în numerar fixă. Cu toate acestea, multe companii de asigurări de sănătate plătesc costurile în mod voluntar. Prin urmare, întrebați-vă asigurătorul. De regulă, călătorul plătește prima factură din propriul buzunar și apoi îl prezintă ulterior companiei de asigurări de sănătate pentru rambursare.

Cele mai importante vaccinări de călătorie

Hepatita A - este transmis prin infecții de frotiu sau alimente contaminate. Vaccinarea este în mod ideal cel puțin două săptămâni înainte de plecare.

Hepatita B - este transmisă în principal în timpul sexului, dar și asupra sângelui și a altor fluide ale corpului. Se recomandă tuturor persoanelor din Germania. vaccinarea primară constă din trei doze de vaccin. Oricine nu a fost vaccinat ar trebui două luni Începeți cu ea înainte de a vă deplasa.

turbare - este o boală care, dacă nu este tratată prompt, este întotdeauna fatală. Imunizarea este cel mai bine pornită cel puțin patru săptămâni înainte de plecare. Pentru protecție completă, sunt necesare trei seringi, care sunt administrate în acest interval de timp.

friguri galbene - Cel puțin lasă-te zece zile vaccinare înainte de plecare. Vaccinarea este recomandată cu tărie atunci când călătoriți în zone cu risc sporit și este solicitată de țările cu risc ridicat.

Encefalita japoneză Agentul patogen este transmis de orezul de orez în multe țări din Asia de Sud. Pentru protecție completă este de două ori la intervale de 28 de zile și deci aproximativ o lună vaccinate înainte de plecare.

TBE - meningo-encefalita timpurie-vara este transmisă prin mușcătura căpușelor. Zonele de risc, în care multe căpușe transportă agenții patogeni, se extind și în Germania. Vaccinarea primară constă în trei injecții. Primele două seringi sunt distanțate la una până la trei luni Al treilea vaccin este dat la nouă până la douăsprezece luni mai târziu.

poliomielita - În Germania, copiii sunt, de obicei, vaccinați împotriva poliomielitei încă de la naștere. Cine călătorește în zonele cu risc, protecția împotriva vaccinurilor două luni Reîmprospătați înainte de plecare.

meningococi - Agenții patogeni provoacă meningită periculoasă și sunt transmiși prin infecție cu picături. În Germania, vaccinul din 2006 pentru programul general de vaccinare în perioada de început. Vaccinarea este, de asemenea, recomandată atunci când călătoriți în zone cu risc ridicat. Vaccinul ar trebui trei săptămâni să aibă loc înainte de plecare.

febră tifoidă - Imunizarea poate fi utilizată ca o doză sau ca o injecție două săptămâni să aibă loc înainte de plecare. Typhus se răspândește numai în regiunile cu standarde igienice slabe. Vaccinul este de obicei recomandat numai pentru sejururi mai lungi în zonele cu risc.

holeră - Vaccinarea este recomandată numai în cazuri excepționale, de exemplu în zonele dezastrelor. Efectul protector este de aproximativ 60%.

malarie - Nu există vaccin împotriva malariei. Aflați dacă este recomandată o profilaxie a malariei sau o medicație de malarie ("terapie în așteptare") pentru călătoria dvs.

Vaccinarea la copii

Pentru multe țări vaccinările speciale de călătorie sunt recomandate sau chiar obligatorii. Cu toate acestea, pentru multe vaccinuri se aplică o vârstă minimă, din care se poate construi doar o protecție.

Vârsta minimă pentru vaccinări importante de călătorie

vaccinare

vârsta minimă

holeră

2 ani

TBE

la copiii sub 3 ani numai după o justificare atentă (indicație strictă)

friguri galbene

6 luni (indicație strictă)

Hepatita A

12 luni

Encefalita japoneză

A doua lună de viață

turbare

2 ani (fără restricții în caz de suspiciune)

Dacă copiii trebuie să fie vaccinați sau nu, depinde și de circumstanțele specifice ale șederii. De exemplu, cât timp veți rămâne împreună cu copiii dumneavoastră, unde locuiesc, ce mănâncă, fie că se află doar pe plajă sau călătoresc în țară. Aproximativ, o vacanță pură la plajă în hotel aduce mai puține pericole decât excursiile din țară pe cont propriu. În special în zonele cu risc de malarie, acestea nu sunt recomandate copiilor mici.

Înainte de a călători cu un medic, discutați cu atenție beneficiile și riscurile de a vă proteja pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră. Planificați vaccinările cât mai curând posibil, astfel încât să existe o protecție adecvată împotriva vaccinării la plecare. Pentru șederi mai lungi în străinătate, asigurați-vă că planul de vaccinare este continuat ca de obicei în Germania.

Alte masuri de protectie in timpul calatoriei

Chiar și cei care sunt vaccinați ar trebui să ia în considerare măsurile de precauție pentru siguranță.

Apă sigură, mese sigure

În multe țări este recomandabil să beți doar apă fiartă sau apă îmbuteliată cu închidere intactă. Acest lucru este valabil și pentru perierea dinților și pentru curățarea vesela. Dați cuburi de gheață în băuturi. Fructele trebuie să fie decojite înainte de a mânca, legumele crude și fructele de mare trebuie să fie tratate cu prudență în multe țări.

Rezistent la țânțari

Tantarii și alți dăunători înaripați pot transmite boli cum ar fi malaria, febra dengue, febra Chikungunya sau boala de dormit. Cea mai bună protecție nu este să vă lăsați să fiți înțepați Protecția este asigurată de spray-uri speciale pentru piele și îmbrăcăminte care sunt potrivite pentru tropice. De asemenea, îmbrăcați haine lungi, de culoare deschisă, care acoperă părți mari ale pielii, mai ales seara. Dacă este posibil, nu rămâneți în aer liber în timpul nopții și vă protejați cu o plasă de țânțari în timp ce dormiți.

  • Imaginea 1 din 12

    Unsprezece sfaturi reci împotriva căldurii

    30 de grade este limita magică - la această temperatură maximă zilnică, serviciul meteo german vorbeste despre o zi fierbinte. Cu toate acestea, cu aceste unsprezece sfaturi păstrați un cap răcoros!

  • Imaginea 2 din 12

    Îmbrăcăminte

    Purtați haine libere, de preferință bumbac, lenjerie sau mătase! Aceasta susține schimbul de aer pe piele și previne acumularea de căldură. Sweat se poate evapora atât de repede și se poate răci corpul. Sweat de alarmă pată? Tricouri sau topuri din țesătură amestecată, care se usucă rapid. Fibrele sintetice disipează umezeala în exterior. Pielea umedă se va usca rapid - iar petele inestetice vor dispărea.

  • Imagine 3 din 12

    Creați un climat proaspăt

    Ventilați mai ales în dimineața și în seara de seară! Între timp, preferați să întunecați camerele - de preferință din exterior, dacă aveți ocazia. Ca urmare, radiația soarelui nu încălzește atât de mult încăperile. Și, de asemenea, dacă sunteți într-adevăr în dispoziție pentru o schiță rece: renunțarea la temperaturi ridicate este adesea cea mai bună alegere pentru a vă menține răcoroase.

  • Imaginea 4 din 12

    Bea mult

    Beți cel puțin două până la trei litri pe zi, de preferință apă sau sucuri diluate. Acest lucru ameliorează circulația și susține răcirea organismului. Odată cu transpirația, dar și cu sărurile se pierd. Un supă sau o supă de legume rece poate contribui la echilibrarea echilibrului mineralelor. Important: Nu așteptați să se însetoreze - deoarece corpul lipsește deja lichid.

  • Imaginea 5 din 12

    Mențineți contactele

    Contactați în mod regulat prietenii sau familia, mai ales când sunt mai în vârstă și trăiesc singuri. Mai ales persoanele de peste 70 de ani sunt deosebit de vulnerabile la căldură. Deseori nu-și dau seama că se usucă. În același timp, capacitatea de transpirație scade odată cu vârsta. Uneori medicamentele luate pot crește acest efect. Aveți grijă de ceilalți oameni și păstrați legătura - acest lucru poate salva vieți.

  • Imaginea 6 din 12

    Încearcă încet

    Foc mare, mai bine ai pune activități sportive, cum ar fi alergarea sau cu bicicleta pe timpii mai reci ale zilei - sau rămâne aceeași în plimbare de seară revigorantă. Sportul la temperaturi tropicale poate duce rapid la o colaps de căldură. Primele semne sunt amețeli, slăbiciune, greață, vărsături, creșterea frecvenței bătăilor inimii, uscăciunea gurii și crampe în brațe și picioare. Apoi spune: ieșiți din soare, beți mult și contactați medicul!

  • Imaginea 7 din 12

    Oprit în umbra

    Când un organism absoarbe mai multă căldură decât poate da înapoi în mediul înconjurător, se numește un accident vascular cerebral. Previzualizare simplă: Ab la umbra!

  • Imaginea 8 din 12

    Alcoolul nu, ceai da

    Alcoolul, cofeina și băuturile foarte dulci nu sunt bune pentru tine în căldură. Deoarece aceste lichide pot lipsi corpul de apă. Atunci ar fi bine să luați ceai. Deși este considerat o băutură pentru îngrijirea de iarnă pentru noi, este, de asemenea, beată în condiții de creștere caldă în zonele sale în creștere.Fierbinte și plăcut în gume mici, împreună cu menta proaspătă, îi dă corpului semnalul să se răcească din interior.

  • Poza 9 din 12

    Mănâncă ușor

    Evitați sosul de carne de porc fierbinte și friptură la temperaturi exterioare fierbinți. Deoarece mesele grele împovărează circulația în plus. Fă-o mai bine ca oameni din Italia și alte țări mediteraneene: O mulțime de legume și fructe proaspete, repartizate pe porțiuni mici pe tot parcursul zilei, nu deosebit de bine la temperaturi ridicate.

  • Poza 10 din 12

    Răcește repede

    Șervețele umede sau apa curgătoare pe încheieturi, gât și picioare pot elibera rapid căldura. Băuturile, pe de altă parte, ar trebui să se bucure doar ușor răcit. Gheața rece poate provoca crampe stomacale. Chiar și o ușoară briză, cum ar fi un ventilator, ajută organismul să se răcească. Ați încercat vreodată un balsam de răcire? De asemenea, revigorează și revigorează picioarele grele.

  • Poza 11 din 12

    Hat-ul se descurcă bine

    Atenție la lovituri de soare: Dacă expuneți radiația UV principală puternică, riscați meningele să se aprindă și țesutul creierului se umflă. Simptomele includ dureri de cap severe, rigiditate la nivelul gâtului, fotofobie sau greață. Arc cu o pălărie de soare largă, cu șapcă de baseball sau cu șifon.

  • Imaginea 12 din 12

    Duș călduț

    Când este fierbinte, un duș rece de gheață pare tentant. Dar dușul înghețat provoacă un adevărat șoc rece în corp: contractul porilor, vasele de sânge se strâng și inima începe să bată mai repede. Aceasta, la rândul său, stimulează circulația și mărește producția de căldură a corpului. Prin urmare: la temperaturi tropicale călduțe în loc de duș rece. Dacă după aceea se usucă numai, apa de evaporare de pe piele se răcește suplimentar.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: