Ochelari de soare - ochi ascutiti

Ochelari de soare sunt trendy ╚Öi o necesitate pentru costumele la mod─â. Ar trebui s─â acorda╚Ťi aten╚Ťie acestui lucru atunci c├ónd cump─âra╚Ťi ochelari!

Ochelari de soare - ochi ascutiti

Ochelari de soare sunt o necesitate la modă. Cu toate acestea, atunci când cumpără ochelari, nu numai optica decide, ci cât de bine ochelarii filtrează lumina UV dăunătoare.

Clipit pe nas, blocat ├«n p─âr sau ├«n jurul g├ótului ├«nfundat: Ochelarii de soare sunt cult. Pe plaj─â, la cump─âr─âturi sau chiar ├«n club pe timp de noapte. Gama de modele este imens─â. ╚śi moda asigur─â c─â ├«n fiecare an ochelarii de soare vin ├«ntr-un design nou pe pia╚Ť─â. Dar ochelarii de soare nu sunt aceia╚Öi ca ochelarii de soare. Atunci c├ónd cump─âr─â ochelari, mul╚Ťi oameni sunt mai preocupa╚Ťi de culori, forme ╚Öi estetici dec├ót de func╚Ťia real─â - ╚Öi anume de protec╚Ťie solar─â. ╚śi acest lucru a devenit mai important ├«n ultimii ani, deoarece stratul protector de ozon din atmosfer─â devine mai sub╚Ťire.

Radia╚Ťie UV d─âun─âtoare

├Än mod normal, acest strat ├«n atmosfera superioar─â ├«mpiedic─â intrarea ├«n ochi a razelor UV d─âun─âtoare. Cu toate acestea, impactul din ce ├«n ce mai accentuat la mediu face stratul de ozon din ce ├«n ce mai sub╚Ťire ╚Öi mai permeabil. F─âr─â ochelari de soare, atunci penetra╚Ťi razele ultraviolete UV nefilate ├«n ochi. Conjunctivit─â, opacit─â╚Ťi ale corneei, leziuni ale retinei pot fi consecin╚Ťele. Chiar opacitatea lentilelor oculare ("cataracta") leaga medicii de lumina UV.

Periculoas─â nu este numai radia╚Ťia solar─â direct─â. C├ónd soarele se ├«nv├órte de pe cer, majoritatea oamenilor ajung aproape automat la ochelari de soare, dar nu ├«n cerul ├«nnorat. ├Än acest proces, o parte din razele UV d─âun─âtoare ├«nc─â p─âtrund pe suprafa╚Ťa p─âm├óntului, chiar ╚Öi ├«n acoperirea cu nor noros. Ochelari de soare v─â protejeaz─â ochii chiar ╚Öi ├«n cerul gri.

Ar─â╚Ťi ├«ntotdeauna mai r─âu? La care semnal de avertizare pute╚Ťi vedea dac─â o cataract─â se afl─â ├«n spatele ei ╚Öi cum se dezvolt─â boala.

Chic, dar f─âr─â ap─ârare?

Pentru ochelari de soare pentru a proteja ochii, de asemenea, ei trebuie s─â ├«ndeplineasc─â anumite condi╚Ťii. Este important s─â existe o marc─â CE pe partea interioar─â a fierului. Acesta garanteaz─â c─â ochelarii respect─â cerin╚Ťele de siguran╚Ť─â de baz─â ├«n conformitate cu orient─ârile europene ├«n ceea ce prive╚Öte protec╚Ťia UV a ochilor. Dar ave╚Ťi grij─â: nu exist─â o entitate independent─â care s─â verifice fiecare model cu m─ârci CE. Dac─â dori╚Ťi s─â fi╚Ťi sigur, proteja╚Ťi-v─â UV-ul de ochelari de c─âtre un optometrist.

Marele este mai bun decât micul

├Än plus fa╚Ť─â de efectul de filtru UV, cump─âr─âtorii ar trebui s─â acorde aten╚Ťie dimensiunilor ╚Öi nuan╚Ťelor ochelarilor. O pereche de ochelari de soare cu lentile mici rotunde poate fi ╚Öic, dar ofer─â o protec╚Ťie suficient─â, dar este discutabil─â. Radia╚Ťia poate fi afectat─â de partea lateral─â a ochiului. Ochelarii de protec╚Ťie nu ar trebui, prin urmare, s─â fie prea mici ╚Öi ar trebui, de asemenea, s─â protejeze ochii din lateral (de exemplu, ochelari curba╚Ťi, cum ar fi ochelari de sport sau curele largi).

  • Imaginea 1 din 7

    Exerci╚Ťii pentru ochi stresa╚Ťi

    Oricine se uit─â la ecran ├«n fiecare zi cunoa╚Öte problema: ochii obosi╚Ťi. Uneori, organele de vedere chiar r─ânesc sau ard. Motivul este supra├«nc─ârcarea. Pentru ochi, este foarte obositor sa te concentrezi permanent pe ecranul apropiat. La un moment dat, acest lucru poate duce chiar ╚Öi la o lips─â de vedere. Aceste exerci╚Ťii vor face din ochii obosi╚Ťi s─â se trezeasc─â din nou:

  • Imaginea 2 din 7

    Mai frecvent clipește

    Observa╚Ťi-v─â, dac─â lucra╚Ťi foarte concentrat pe monitor. C├ót de des clipi? Probabil mai rar dec├ót ├«n ÔÇőÔÇőmod normal - ├«nchidem ochii la fiecare cinci p├ón─â la zece secunde. Corneea este umezit─â ╚Öi particulele de praf din aer sunt sp─âlate de ochi. ├Äncerca╚Ťi s─â fi╚Ťi mai con╚Ötien╚Ťi de munca pe computer mai des.

  • Imagine 3 din 7

    perioada de întuneric

    V─â pute╚Ťi relaxa ochii pur ╚Öi simplu prin ├«nchiderea pleoapelor timp de c├óteva secunde. Cu a╚Öa-numitul Palmieren se sprijin─â relaxarea ochilor chiar mai mult prin c─âldur─â. Pentru a face acest lucru, freca╚Ťi palmele puternic unul ├«mpotriva celuilalt ╚Öi apoi le plasa╚Ťi u╚Öor curbate peste ochii ├«nchise timp de cel pu╚Ťin treizeci de secunde.

  • Imaginea 4 din 7

    pictura aer

    ├Ä╚Ťi po╚Ťi relaxa ochii prin mi╚Öcarea con╚Ötient─â. De exemplu, c─âuta╚Ťi o imagine ag─â╚Ťat─â pe peretele din apropiere. Acum, lua╚Ťi ├«ntoarcerea ├«n privin╚Ťa col╚Ťurilor sale, f─âr─â s─â v─â mi╚Öca╚Ťi capul. De asemenea, pute╚Ťi utiliza degetul pentru a picta un dreptunghi imaginar ├«n aer, urm├óndu-l cu ochii. Apropo, acest lucru este, de asemenea, distractiv pentru doi: unul trage, cel─âlalt traineaz─â ochii ╚Öi apoi este schimbat.

  • Imaginea 5 din 7

    interac╚Ťiune

    Indiferent dac─â vede╚Ťi aproape sau foarte ascu╚Ťit, controalele musculare ciliare. Dac─â privi╚Ťi la ecran, trebuie s─â v─â tensiona╚Ťi. Apoi, baloanele lentilelor ╚Öi imaginea de fundal apar brusc. ├Än cele din urm─â, mu╚Öchiul devine obosit. Pute╚Ťi chiar s─â ave╚Ťi o durere de cap din tensiune. Pentru a v─â relaxa mu╚Öchiul ciliar, ar trebui s─â l─âsa╚Ťi ocazional ochii s─â se r─ât─âceasc─â de pe ecran ├«n dep─ârtare.Privirea din fereastr─â nu ├«nseamn─â c─â trebuie s─â visezi.

  • Imaginea 6 din 7

    Antrenamente de formare a mușchilor oculari

    Este, de asemenea, posibil─â formarea mu╚Öchilor ciliari, prin focalizarea alternativ─â a ochilor asupra apropierii ╚Öi distan╚Ťei. ╚Üine╚Ťi degetele ├«n fa╚Ťa ochilor, pe o ax─â dreapt─â. Unul la o distan╚Ť─â de zece p├ón─â la dou─âzeci de centimetri, cel─âlalt p├ón─â la bra╚Ťul t─âu. Acum ├«ntoarce╚Ťi-v─â privirea spre degetul din fa╚Ť─â ╚Öi spate. Capul nu este mutat. Un alt exerci╚Ťiu pentru a ├«nt─âri mu╚Öchiul ochiului este:

  • Imagine 7 din 7

    ÔÇ×Cuc!ÔÇť

    Cu copii mici ├«i place s─â joace "cucul" - pe fa╚Ť─â se ascunde ├«n m├óini, apoi apare brusc din nou ╚Öi nume╚Öte "cuc!". Chiar ╚Öi f─âr─â un "apel de cuc" jocul serve╚Öte ca un exerci╚Ťiu extraordinar pentru ochi. ╚Üine╚Ťi palmele ├«n fa╚Ťa fe╚Ťei la o distan╚Ť─â de aproximativ 30 cm ╚Öi fixa╚Ťi-le cu ochii. Apoi, trage╚Ťi ├«ncet palmele ├«n afar─â. ├Äncerca╚Ťi s─â v─â ╚Ťine╚Ťi un ochi pe m├óini c├ót mai mult timp f─âr─â a v─â mi╚Öca capul. La un moment dat, ochiul dvs. va "comuta" ╚Öi se va concentra pe fundal.

Culori ╚Öi nuan╚Ťe

Egalitatea ├«n primul r├ónd: Culoarea ╚Öi nuan╚Ťa ochelarii nu are nimic de-a face cu protec╚Ťie UV, deoarece filtrarea radia╚Ťiilor g─âsite ├«n materialul, mai degrab─â dec├ót ei ├«n╚Öi╚Öi. O acoperire special─â filtreaz─â lumina soarelui ╚Öi ofer─â ochilor o protec╚Ťie adecvat─â.

├Än ceea ce prive╚Öte culoarea lentilelor: lentile maro, verde ╚Öi gri sunt cele mai bune, deoarece acestea denatureaz─â culorile cel mai pu╚Ťin. O masina albastra va arata in continuare albastru cu ochelari verzi. Posesorii de automobile ╚Öi sportivi place s─â foloseasc─â lentile galbene sau portocalii colorate, deoarece acestea sporesc contrastul.

Cei care nu se poate decide dacă vrea să ia ochelarii negri sau de lumină colorată, se poate recurge la ochelari de vedere cu modele fotocromice: The fotocromice ochelari luminoase într-un loc întunecat (cum ar fi în interior) și în întuneric lumină puternică (aproximativ la soare).

Ochelari de soare sport

Din p─âcate, nu exist─â ochelari de soare universal pentru nici o activitate ├«n aer liber. Alpinisti de exemplu, trebuie s─â se asigure c─â modelul are o protec╚Ťie lateral─â pentru ochi. ├Än ochelari, pentru joggers ╚Öi alerg─âtori pe distan╚Ťe lungi, este important ca acestea s─â aib─â un sistem de ventila╚Ťie bun─â, astfel ├«nc├ót condensul din activitatea transpirat ochelarii.

├Än general, atunci c├ónd cump─âr─â ochelari de sport: Selecta╚Ťi un model de incasabil─â, plastic usor. Ar trebui s─â stea confortabil ╚Öi s─â nu alunece. ├Änveli╚Öul acestor ochelari sportivi este prietenos cu pielea ╚Öi protejeaz─â ├«mpotriva coroziunii. Lentilele din plastic rezistent la ╚Öoc sunt ideale deoarece sunt mult mai u╚Öoare dec├ót sticla pur─â. Datorit─â riscului sc─âzut de rupere, riscul de leziune a ochiului r─âm├óne sc─âzut. ochelari curbate ├«n form─â de scut protejeaz─â, de asemenea, p─âr╚Ťile laterale ale ochiului - nu numai de la lumina UV, dar, de asemenea, ├«mpotriva prafului, pietricele ╚Öi stropi de ap─â. Barele sport asigur─â o fixare sigur─â a ochelarilor.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: