Sun alergie: ce să fac?

La fel de sănătos ca lumina soarelui este în mod moderat, uneori pielea reacționează la ea cu o alergie la soare. Ce întrebați apoi pe cel afectat. Principala prioritate în alergia la soare este protecția solară consistentă, evitați soarele, purtați haine și utilizați protecția solară. Antioxidanții, produsele lactate și medicamentele sunt, de asemenea, utilizate pentru a atenua simptomele.

Sun alergie: ce să fac?

Atât de sănătos ca lumina soarelui este moderată, uneori pielea reacționează cu una alergie la soare. Ce întrebați apoi pe cel afectat. Principala prioritate în alergia la soare este protecția solară consistentă, evitați soarele, purtați haine și utilizați protecția solară. Antioxidanții, produsele lactate și medicamentele sunt, de asemenea, utilizate pentru a atenua simptomele. Citiți mai multe răspunsuri la întrebarea: alergii la soare - ce trebuie să faceți?

Codurile ICD pentru această boală: codurile ICD sunt coduri diagnostice medicale valabile la nivel internațional. Acestea sunt găsite de ex. în scrisorile medicului sau pe certificatele de incapacitate. L56

Sun alergie: ce să fac?

Prezentare generală a produselor

Sun alergie: ce să fac?

  • Sun alergie la soare - ce să facem cu privire la simptome?

  • Sun alergie: tratament cu produse lactate

  • Anti alergie la soare: terapie medicamentoasă

  • Sun alergie: fototerapie

  • Anti alergie la soare - ce trebuie făcut pentru a preveni simptomele?

  • Sun alergie - ce ajută la depresie?

Sun alergie la soare - ce să facem cu privire la simptome?

Mulți oameni suferă de o alergie la soare în vacanța lor mult așteptată. Remediile la domiciliu cum ar fi o cutie de cuarci pot ameliora simptomele. În cazuri deosebit de severe de alergie la soare, trebuie avută în vedere terapia medicamentoasă. Uneori este utilă o fototerapie.

Citiți de asemenea

  • studiu
  • descriere
  • simptome
  • Cauze si factori de risc
  • Testarea și diagnosticarea
  • progresia bolii si prognosticul bolii

Sun alergie: tratament cu produse lactate

După expunerea excesivă la soare și alergia la soare, este important să se răcească pielea și să se umple. Laptea, cuarcul sau iaurtul din frigider au un efect de răcire, ceea ce determină ca vasele să se contracte și orice umflături să scadă. În plus, ele oferă pielii umiditate. Aceasta susține regenerarea pielii deteriorate.

Anti alergie la soare: terapie medicamentoasă

În cazuri mai severe de alergie la soare, se utilizează medicamente. Antihistaminicele sub formă de unguent sau sub formă de tablete pot ameliora mâncărimile. În cazuri deosebit de severe, produsele care conțin cortizon sunt de asemenea utilizate pentru a suprima reacțiile inflamatorii ale pielii.

Sun alergie: fototerapie

În cazul unei alergii la soare foarte puternică, fototerapia poate fi utilă în plus față de terapia cu medicamente. Aici, în primăvară sau ceva timp înainte de o vacanță planificată în sud, pielea se obișnuiește deja cu lumina soarelui, prin iradierea cu doze tot mai mari de lumină UV. Această terapie nu trebuie făcută independent, dar trebuie să fie efectuată întotdeauna de un medic.

  • Imaginea 1 din 12

    Unsprezece sfaturi reci împotriva căldurii

    30 de grade este limita magică - la această temperatură maximă zilnică, serviciul meteo german vorbeste despre o zi fierbinte. Cu toate acestea, cu aceste unsprezece sfaturi păstrați un cap răcoros!

  • Imaginea 2 din 12

    Îmbrăcăminte

    Purtați haine libere, de preferință bumbac, lenjerie sau mătase! Aceasta susține schimbul de aer pe piele și previne acumularea de căldură. Sweat se poate evapora atât de repede și se poate răci corpul. Sweat de alarmă pată? Tricouri sau topuri din țesătură amestecată, care se usucă rapid. Fibrele sintetice disipează umezeala în exterior. Pielea umedă se va usca rapid - iar petele inestetice vor dispărea.

  • Imagine 3 din 12

    Creați un climat proaspăt

    Ventilați mai ales în dimineața și în seara de seară! Între timp, preferați să întunecați camerele - de preferință din exterior, dacă aveți ocazia. Ca urmare, radiația soarelui nu încălzește atât de mult încăperile. Și, de asemenea, dacă sunteți într-adevăr în dispoziție pentru o schiță rece: renunțarea la temperaturi ridicate este adesea cea mai bună alegere pentru a vă menține răcoroase.

  • Imaginea 4 din 12

    Bea mult

    Beți cel puțin două până la trei litri pe zi, de preferință apă sau sucuri diluate. Acest lucru ameliorează circulația și susține răcirea organismului. Odată cu transpirația, dar și cu sărurile se pierd. Un supă sau o supă de legume rece poate contribui la echilibrarea echilibrului mineralelor. Important: Nu așteptați să se însetoreze - deoarece corpul lipsește deja lichid.

  • Imaginea 5 din 12

    Mențineți contactele

    Contactați în mod regulat prietenii sau familia, mai ales când sunt mai în vârstă și trăiesc singuri. Mai ales persoanele de peste 70 de ani sunt deosebit de vulnerabile la căldură. Deseori nu-și dau seama că se usucă. În același timp, capacitatea de transpirație scade odată cu vârsta. Uneori medicamentele luate pot crește acest efect. Aveți grijă de ceilalți oameni și păstrați legătura - acest lucru poate salva vieți.

  • Imaginea 6 din 12

    Încearcă încet

    Foc mare, mai bine ai pune activități sportive, cum ar fi alergarea sau cu bicicleta pe timpii mai reci ale zilei - sau rămâne aceeași în plimbare de seară revigorantă. Sportul la temperaturi tropicale poate duce rapid la o colaps de căldură.Primele semne sunt amețeli, slăbiciune, greață, vărsături, creșterea frecvenței bătăilor inimii, uscăciunea gurii și crampe în brațe și picioare. Apoi spune: ieșiți din soare, beți mult și contactați medicul!

  • Imaginea 7 din 12

    Oprit în umbra

    Când un organism absoarbe mai multă căldură decât poate da înapoi în mediul înconjurător, se numește un accident vascular cerebral. Previzualizare simplă: Ab la umbra!

  • Imaginea 8 din 12

    Alcoolul nu, ceai da

    Alcoolul, cofeina și băuturile foarte dulci nu sunt bune pentru tine în căldură. Deoarece aceste lichide pot lipsi corpul de apă. Atunci ar fi bine să luați ceai. Deși este considerat o băutură pentru îngrijirea de iarnă pentru noi, este, de asemenea, beată în condiții de creștere caldă în zonele sale în creștere. Fierbinte și plăcut în gume mici, împreună cu menta proaspătă, îi dă corpului semnalul să se răcească din interior.

  • Poza 9 din 12

    Mănâncă ușor

    Evitați sosul de carne de porc fierbinte și friptură la temperaturi exterioare fierbinți. Deoarece mesele grele împovărează circulația în plus. Fă-o mai bine ca oameni din Italia și alte țări mediteraneene: O mulțime de legume și fructe proaspete, repartizate pe porțiuni mici pe tot parcursul zilei, nu deosebit de bine la temperaturi ridicate.

  • Poza 10 din 12

    Răcește repede

    Șervețele umede sau apa curgătoare pe încheieturi, gât și picioare pot elibera rapid căldura. Băuturile, pe de altă parte, ar trebui să se bucure doar ușor răcit. Gheața rece poate provoca crampe stomacale. Chiar și o ușoară briză, cum ar fi un ventilator, ajută organismul să se răcească. Ați încercat vreodată un balsam de răcire? De asemenea, revigorează și revigorează picioarele grele.

  • Poza 11 din 12

    Hat-ul se descurcă bine

    Atenție la lovituri de soare: Dacă expuneți radiația UV principală puternică, riscați meningele să se aprindă și țesutul creierului se umflă. Simptomele includ dureri de cap severe, rigiditate la nivelul gâtului, fotofobie sau greață. Arc cu o pălărie de soare largă, cu șapcă de baseball sau cu șifon.

  • Imaginea 12 din 12

    Duș călduț

    Când este fierbinte, un duș rece de gheață pare tentant. Dar dușul înghețat provoacă un adevărat șoc rece în corp: contractul porilor, vasele de sânge se strâng și inima începe să bată mai repede. Aceasta, la rândul său, stimulează circulația și mărește producția de căldură a corpului. Prin urmare: la temperaturi tropicale călduțe în loc de duș rece. Dacă după aceea se usucă numai, apa de evaporare de pe piele se răcește suplimentar.

Anti alergie la soare - ce trebuie făcut pentru a preveni simptomele?

Unul consecvent protecție UV este recomandat oricui, deoarece razele UV cresc riscul de cancer. La persoanele cu alergie la soare, dar acest lucru este chiar mai important - care poate contracara cancer de piele și, de asemenea, preveni alergie la soare o singură mână. În acest scop, se recomandă o protecție solară, cel puțin SPF 30 și, dacă este posibil, fără conservanți și coloranți. Nu trebuie neapărat să fie produsele scumpe din farmacie. Copiii și cremele de soare pentru copii de pe piața de droguri sunt la fel de bune în multe cazuri. Protecția solară trebuie aplicată întotdeauna timp de aproximativ 45 de minute înainte de expunerea la soare, astfel încât să poată acționa. Cât durează durarea protecției poate fi estimată utilizând următoarea formulă:

Factor de auto-protecție (zece minute) x SPF = minute protejate la soare

Cu factorul de protecție solară (SPF) 30 apoi: 10 minute x 30 = 300 minute. Ca măsură de precauție, totuși, ar trebui să cheltuiți doar 60% din timpul calculat la soare. Apropo: Dacă transpirați foarte mult sau înoțiți între ele, ar trebui să faceți cremă.

îmbrăcăminte protejeaza de razele soarelui. Pălării, șaluri și bluze, uneori, rezistă razele UV pe plajă.

Fie cu sau fără haine: În general, ar trebui să amiază soare se ferideoarece soarele este cel mai intens în acest moment al zilei.

geamuri păstrează de obicei cea mai mare parte a radiațiilor nocive. Cu toate acestea, pacienții cu alergie la soare ar trebui, de asemenea, să se protejeze aici și eventual Protectorii Atașați.

Unii experți consideră că formarea unei alergii la soare se bazează pe radicalii liberi (compușii cu oxigen reactiv). Prin urmare, fiți antioxidanți ( „Captator de radicali liberi“), cum ar fi calciu, acizi grasi omega-3, acid folic sau vitamina E recomandat pentru prevenire. Beta-carotenul este recomandat, de asemenea, în acest sens, dar nu și la fumători, deoarece creste riscul de cancer pulmonar în aceste. Eficacitatea antioxidanților nu a fost încă dovedită științific. Cu toate acestea, mulți pacienți au raportat o ameliorare a simptomelor.

Sun alergie - ce ajută la depresie?

Pentru a atenua dispozițiile depresive, experții recomandă, printre altele, șederea regulată la soare, deoarece corpul, apoi "hormonii de fericire" se toarnă. Dar sfaturi proaste pentru oamenii cu unul alergie la soare. Ce se poate face dacă evitarea necesară a soarelui afectează viața socială și duce la o dispoziție depresivă? În astfel de cazuri, pacienții ar trebui să se consulte cu sfatul medicului și să solicite sprijin psihoterapeutic.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: