Dureri de umăr

Durerea de umăr poate avea multe cauze. Citiți toate despre cauzele și tratamentul durerii la umăr aici!

Dureri de umăr

dureri de umăr pot fi găsite aproape în toate grupele de vârstă și în ambele sexe. Uneori, durerea din umăr apare acut, de exemplu în timpul exercitării sau după ridicarea unei sarcini grele. În plus, tot mai mulți oameni suferă de dureri cronice de umăr, de exemplu datorită uzurii comune. Indiferent de cauza lor, durerea la umăr poate afecta în mod semnificativ viața de zi cu zi. Citiți toate despre cauzele și tratamentul durerii la umăr aici.

Prezentare generală a produselor

dureri de umăr

  • descriere

  • Cauze și posibile boli

  • Când trebuie să te duci la doctor?

  • Ce face doctorul?

  • Puteți face asta singuri

Umăr dureros: descriere

Dureri de umăr

Umflarea umărului este disconfort în regiunea umărului, care uneori radiază în braț sau gât. În aproximativ 85 la suta din cazuri, cauza dureri de umăr nu este în articulația umărului în sine, dar zona periarticulare (cauza periarticulare). Deci, poate cauza un prejudiciu sau daune legate de boli la mușchi, tendoane, capsule articulare și / sau sinovial dureri de umăr fluid. În plus, bolile organelor interne (biliari, atac de cord, etc.) pot fi însoțite de dureri de umăr.
Medicii disting intre durerea cronica acuta si cronica:

  • Durere acută la umăr Apariți brusc, de exemplu după un accident sau cădeți pe umăr sau pe braț. Motivul este de exemplu un Bizepssehnenriss, un umăr dislocat sau un Oberarmbruch.
  • Durere cronică la umăr se dezvoltă târâtoare și pot fi foarte persistente. Ele sunt, de exemplu, degenerare articulare (artrita) cauzate de hernie de disc în coloanei cervicale sau umăr rigiditate.

Dureri de umăr: cauze și posibile boli

Următoarele boli și leziuni sunt cauze frecvente ale durerii la umăr:

  • Tensiunea musculară cronică: Tensiunea cronică din gât și din mușchii umărului este adesea responsabilă pentru durerea de umăr. Cele mai afectate sunt persoanele ocupate în ședințe care lucrează foarte mult cu capul și cu torsul îndoite înainte (de exemplu, pe calculator). Persoanele care au tendința de a contracta crampe, dureri de cap de tip tensiune sau depresie dezvoltă deseori tensiune cauzată de tensiune și durere la umăr.
  • Îmbrăcăminte comună (osteoartrită articulară la umăr, osteoartroză): Intr-o osteoartritei articulației umărului, cartilajul pe suprafețele comune, care asigură o mișcare lină a utilizărilor comune umăr, de creștere. Consecințele sunt de ani de durere crescută a umărului atunci când se mișcă umărul și mobilitatea limitată. Simptomele sunt deosebit de observabile atunci când brațul este întors în afară și când brațul este ridicat până la înălțimea umărului (sau mai mare). Umăr osteoartritei comune pot fi cauzate, de exemplu, varsta legate de uzura, tulburări circulatorii la cap humeral, Rotatorenmanschettenriss, dislocarea frecventă a umărului sau artritei reumatoide. Dacă nu se poate găsi o cauză a uzurii dureroase a articulațiilor, medicii vorbesc despre artroza articulară idiopatică.
  • Sindromul de șoc (sindromul de impingement) al umărului: Aceasta se referă la tulburări funcționale ale umărului din cauza unei îngustarea între Schulterdach- și humerus: spațiul în articulația umărului este prea strâns din cauza iritații, calcinarea sau uzura tendoanelor și bursae, astfel încât capul humeral se sprijină capacul de umăr și de-a dreptul fixat tendonul în comun este. Rezultatul este durerea de umăr, mai ales în timpul exercițiilor fizice.
    Atunci când brațul este ridicat lateral sau în spate (pe cale de a trage ceva din buzunarul de la spate), pot fi dureri de umăr foarte puternice chiar. În cea mai mare parte, acestea se simt la exteriorul brațului superior. Mai târziu, se poate produce durere nocturnă la umăr.
    Cauza sindromului de impingement este de obicei de stres pe termen lung pe umăr, ca și în sportivii care exercită o mulțime de mișcări aeriene cu brațele lor, cum ar fi handbal, volei jucători și înotători ( „sportivi umăr“). De asemenea, persoanele care au de multe ori să ridice la locul de muncă brațele deasupra capului (cum ar fi pictori, avioane mecanice), de multe ori sufera de dureri de umăr, din cauza sindromului de impingement.
  • Inflamația burselor umărului (bursită subacromială): Inflamația epiteliului umărului poate provoca, de asemenea, durere la umăr și restricție de mișcare a articulației umărului. De obicei se dezvoltă ca parte a sindromului de impingement.
  • Ruptura manșonului rotativ (ruptura manșonului rotativ): Rotator bantă este un puternic „strat“ de mușchi și tendoane care deține capul humeral în glenoida și brațul simultan mișcări în toate direcțiile (rotație) activat. Unuia sau mai multor tendoane din maneta rotatorului se poate rupe parțial sau complet, care se manifestă în dureri subite ale umărului.
    Curățarea manșetei rotatorului este, de obicei, etapa finală a sindromului de impingement.Tendoanele sunt deja pre-deteriorate de îngustarea îmbinării înainte de a se rupe. O ruptură acută a manșetei rotatorului, fără a afecta tendoanele, este totuși rară și se poate întâmpla într-o cădere a brațului întins.
  • Articulație articulată articulată (luxație la umăr): După o cădere pe brațul (întins) sau o palmă pe umăr, un umăr dislocat poate fi, de asemenea, responsabil pentru durerea la umăr și mobilitatea limitată a umărului și brațului. Capul humerusului a sărit din soclul scapulei.
    Prima dată când este aruncat un umăr, ligamentele sau structurile osoase din zona articulației pot fi rănite. Ca urmare, dislocarea umărului poate să apară din nou și din nou, chiar și la sarcini relativ scăzute. Există, de asemenea, sunt oameni ale căror articulații umăr sunt, în general, instabile și să sară chiar și la mișcările de zi cu zi ale soclului (obișnuită luxație de umăr), ușor de recunoscut printr-o bruscă durere einschießenden umăr. Care este motivul pentru frecvente umăr decolteu Renken orice - favorizează umăr comună osteoartritei.
  • Fractura de bratul superior si clavicula: dureri de umăr și mișcare limitată dureroasă a umărului poate fi cauzat chiar și la o fracțiune din partea superioară a brațului, în porțiunea din apropierea umărului (humerusului proximal) sau printr-un os guler (fractură claviculă). O fractură a brațului superior este de obicei rezultatul unei căderi pe brațul sau cotul întins. O fractură a claviculei poate apărea, de asemenea, după o cădere pe brațul întins sau o cădere pe umăr.
  • Gelenkeinblutung: O cădere sau palmă pe brațul umărului sau (întins) poate provoca, de asemenea, hemoragie în articulația umărului, în special la persoanele cu tulburări de coagulare a sângelui. Simptomele includ durerea la umăr și mobilitatea limitată a umărului și brațului.
  • ruptură de tendon Biceps: În care apar brusc, dureri de umăr înțepătoare pe partea exterioară a umărului o ruptură de tendon biceps ar putea fi motivul - astfel încât fisura tendoanelor biceps care atașează Armbeugermuskel în zona umerilor. Alte semne care indică o ruptură a tendonului bicepsului sunt o proeminență deasupra cotului și o slăbiciune a brațului, încercând să o îndoaie.
  • Umăr înghețat: Rigiditatea umărului scade capsula articulației umărului cu restricții dureroase de mișcare ("înghețarea" umărului). Totul se dezvoltă târâtor pe mai multe faze și durează unul până la trei ani. In cele mai multe cazuri, rigiditatea umărului apare o altă boală umăr sau leziuni ca umăr comune artroza, calcifiere, Rotatorenmanschettenriss sau dislocarea umărului (umărului înghețat secundar), în remorca. Mai puțin frecvent este rigiditatea primară a umărului de cauză necunoscută. Boala apare în principal la femei între 40 și 60 de ani. Chiar și diabeticii prezintă un risc crescut pentru umerii congelați.
  • Calcarea (calcarea tendinozelor): În acest caz, cristale de var sunt depuse pe atașamentele tendonului manșetei rotatorului (probabil datorită fluxului sanguin redus). Kalkdepots provoacă dureri de umăr în timpul mișcărilor brațelor (în special a mișcărilor deasupra capului). Dacă se acumulează și cristale de var în bursa articulației umărului, durerea din umăr devine și mai pronunțată, iar mișcările brațelor mai limitate. Un umăr calcaros se dezvoltă, de preferință, între vârsta de 30 și 50 de ani.
  • Polimialgia reumatică (PMR): Aceste boli reumatismale inflamatorii declanseaza dureri musculare, în special în umăr și centurii pelvine. Caracteristici sunt durerile de umăr, care cresc în timpul exercițiilor și sunt deosebit de pronunțate dimineața. Chiar si dureri in gat, fesi si coapse sunt posibile. Polimialgie reumatică tinde să apară în grupa de vârstă de peste 60 de ani si mai ales la femei.
  • Bacterial artrită la umăr (omartrita bacteriană): Este cauzată de bacterii care au trecut fie prin sânge la articulație, fie au infectat direct articulația, cum ar fi în contextul unei puncții articulare (îndepărtarea fluidului sinovial prin ac). Semnele de artrită a umerilor bacterieni cresc rapid, dureri de umăr severe și febră. De asemenea, pot apărea umflături și / sau roșeață în jurul articulației umărului.
  • fibromialgia: Această tulburare a durerii cronice este asociată cu dureri persistente în multe părți ale corpului, cum ar fi dureri de umăr, dureri la nivelul gâtului, dureri de spate și dureri de picioare. acestea sunt adesea însoțite de tulburări de somn, oboseală, stare depresivă și dureri de cap sau migrene. Sindromul de fibromialgie este destul de comun, mai ales la femei.
  • Sindromul brațului (sindromul cervicobrahial): Umărul și brațul sindromul cauzează dureri de gât și umăr, care pot radia în braț, mâini, degete și spatele capului. Datorită durerii, capul se poate deplasa numai limitat. Plângerile provin din coloana vertebrală mijlocie și inferioară a colului uterin, dar cauza exactă poate fi foarte diferită.
    Posibil, de exemplu, tensiunea musculara dureroasa in gat sunt (ca urmare a muncii frecvente de birou sau de stres psihologic), hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale cervicale, malformații vertebrale congenitale, fracturi vertebrale, infecții bacteriene ale coloanei vertebrale, osteoporoza sau tumori la nivelul coloanei vertebrale.
  • Disc herniat în coloana cervicală: Sudarea electrocutală a umărului, brațului și gâtului indică o hernie de disc în coloana cervicală inferioară. În plus, durerea emană de multe ori în degetele individuale și se întărește atunci când întoarceți capul.
  • Sindromul de comprimare a centurii de umăr (sindromul de ieșire toracică): Termenul include diverse plângeri rare în zona umărului. Ceea ce au în comun toți aceștia este că acestea sunt declanșate de o îngustare a cablului nervului vasului de sânge care duce la brațul din regiunea toracică superioară. Consecințele sunt schimbarea durerii la umăr, furnicături și amorțeală la exteriorul umărului.
  • Sindromul de tunel carpian: Sindromul de tunel carpian se bazează pe deteriorarea nervului central al brațului (nervul median) în zona tunelului carpian. Acesta este un culoar îngust pe încheietura mâinii, care este format de oasele antebrațului și încheietura mâinii și a ligamentelor și în funcționarea de mijloc Armnerv și tendoanele flexoare ale degetelor.
    Leziuni ale nervilor declanșează dureri și amorțeli sau furnicături în primele trei degete (uneori, de asemenea, în degetul inelar), care, inițial, de asemenea, au loc numai noaptea și dimineața devreme, mai târziu, în timpul zilei. Durerea poate, de asemenea, radia în antebraț și în umăr. Cauza sindromului de tunel carpian rămâne în majoritatea cazurilor neclară. Boala apare în special la femeile de vârstă mijlocie.
  • Neuroborreliose: Boala Lyme (boala Lyme) este o artrită bacteriană. Este cauzată de bacterii (Borrelia burgdorferi), care sunt transmise de la căpușe la om. Boala se poate răspândi și în sistemul nervos și se numește neuroborrelioză. Pacienții suferă uneori dureri de umăr.
  • Shingles: Această erupție dureroasă este cauzată de același virus ca virusul varicelor (variella zoster virus). El se trage de obicei în formă de curea și unilateral pe trunchi de la coloana vertebrală înainte. În plus față de dureri de spate severe, zona zoster poate provoca, de asemenea, dureri de umăr.
  • Heart Attack: În caz de durere bruscă în umărul stâng și în spatele sternului, un atac de cord ar putea fi cauza, mai ales atunci când se adaugă o senzație de apăsare în piept, dificultăți de respirație și frica de moarte. Cu toate acestea, aceste simptome pot avea și alte cauze, cum ar fi apăsarea toracelui (angină pectorală) sau un atac de panică. O vizită imediată la un medic este recomandată în orice caz!
  • vezica biliara Dacă durerea de umăr apare pe partea dreaptă și persoana afectată afectează simultan creșterea și scăderea durerii colicale în abdomenul superior și mijlociu, este probabil o colică biliară. Cauza lor este fie o infecție a vezicii biliare, fie o biliară, care se află în conducta dintre vezica biliară și intestinul subțire. Dacă este suspectată o colică biliară, medicul trebuie consultat imediat!
  • Tumoarea pulmonară (tumora pancoastă): Tumora pancoastă este o formă rară de tumori pulmonare care se dezvoltă la vârful plămânului. De asemenea, poate provoca dureri de umăr în plus față de durerile de spate.

Ești bolnav și vrei să știi ce ai? Cu simptom Checker Sunteți viclean în câteva minute.

Durerea din umăr: Când trebuie să te duci la doctor?

Vizita unui medic este recomandabilă în următoarele cazuri de durere la umăr:

  • durere foarte puternică la umăr
  • durere persistentă la umăr
  • dureri de umăr recurente
  • Umflarea după o cadere pe umăr sau pe un braț sau după un accident
  • restricție distinctă a mișcării umărului și brațului
  • Radiații dureroase în alte părți ale corpului, cum ar fi gâtul sau brațul
  • Simptome însoțitoare, cum ar fi amorțeală sau furnicături

În următoarele situații ar trebui În cel mai scurt timp, un medic va fi alertat:

  • durere foarte puternică, ondulantă în umărul drept și abdomenul superior, adesea însoțită de greață și vărsături (colici biliari suspectați)
  • durere severă în umărul drept și abdomenul superior cu febră și frisoane (inflamarea vezicii biliare suspecte)
  • durere bruscă stânga umăr, și dureri in spatele sternului, senzație de apăsare în piept, dificultăți de respirație, frica de moarte, de multe ori amețeli și / sau greață (suspectat atac de cord sau angina pectorala)
  • dureri bruște de umerii și dureri în piept cu dispnee (suspectate de embolie pulmonară)

Ședința este epuizantă. Cum să supraviețuiți zilei fără durere, puteți vedea aici.

Durerea de umăr: Ce face medicul?

Atunci când durerea de umăr, medicul inițial detaliu istoricul medical pacientului (anamneza) va pune la îndoială. Este important, de exemplu, când și cât de des durerea în umăr, fie că se manifestă numai atunci când se deplasează brațul sau umăr, sau chiar în repaus și în cazul în care, în plus față de dureri de umăr alte simptome, cum ar fi pierderea de putere în braț sau senzație de amorțeală la nivelul degetelor apar.

Pe baza acestor informații și a unui examen fizic, medicul poate face, de obicei, ipoteze despre cauza posibilă a durerii la umăr. Cercetările suplimentare dau claritate:

  • Examen ortopedic: Un examen ortopedic face parte din durerea umerilor. Puteți introduce ca dovadă a osteoartritei articulației umărului, sindromul impingement, umăr calcifiate, fibromialgia și oase rupte (clavicula sau fractură partea superioară a brațului).
  • Examen neurologic: Statul Funcția și linia de nervi sunt testate când, eventual, o hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale cervicale cauzează durerea de umăr.
  • Analiza sângelui: Ar putea neuroborreliosis sau herpesul zoster sunt în spatele umărului durerea, unui pacient probă de sânge pentru anticorpi la agentul patogen respectiv a bolii poate fi studiată. în contrast, un atac de cord suspectata ca fiind cauza de dureri de umăr, enzime cardiace sunt determinate în proba de sânge. De asemenea, tulburările de coagulare ca o posibilă cauză a hemoragiei articulare pot fi determinate prin analiza sângelui.
  • Examinarea cu raze X: Razele X sunt produse atunci când vin ca cauza dureri de umăr ca calcifiere umăr, polimialgie reumatică sau un umăr dislocat în cauză.
  • Ultrasunete: Prin intermediul ultrasunetelor (sonografie) pot fi identificate ca fiind cauza dureri de umăr, de exemplu, umăr înghețat, ruptura de tendon biceps, vezica biliară și pietre biliare.
  • artrocenteza: În cazul în care medicul suspectează o inflamație bacteriană a articulației umărului ca motiv pentru dureri de umăr, este cu un ac subțire, o probă de lichid sinovial luat (aspirație comună) pentru a crea o cultură de bacterii: Poate fi, de fapt bacterii de cultura din fluidul comun, acest lucru confirmă suspiciunea de medic.
  • Spinal Tap: Dacă un neuroborreliosis ca o cauza a durerii de umăr în considerare a coloanei lombare cu un ac subțire, o probă de lichid cefalorahidian este eliminat (LCR). În laborator, eșantionul este examinat pentru Borrelia - agentul cauzator de neuroborrelioză.
  • RMN: O (imagistica prin rezonanta magnetica, RMN) RMN-ul este afișat atunci când durerea de umăr poate fi declanșat de un sindrom de impingement al uzurii articulației umărului și lacrimă, o lacrimă a sindromului rotatori sau compresie brâu umăr.
  • Tomografie computerizată (CT): Vine ca o cauza de dureri de umăr, de exemplu, o tumoare pulmonară (tumora Pancoast), un sindrom umăr-braț sau o hernie de disc la nivelul coloanei cervicale în cauză, pot fi clarifica prin intermediul computerului tomografie aceasta.
  • Electrocardiograma (ECG): O înregistrare a activității electrice cardiace relevă dacă un atac de cord poate provoca durere la umăr.
  • cateterizare cardiac: Cateterizarea cardiacă este, de asemenea, utilizată pentru durerea de umăr ori de câte ori un atac de cord este cauza durerii.
  • bronhoscopie: O examinare a tractului respirator prin utilizarea unui montat pe un aparat de fotografiat tub sau tub subțire de metal este utilizat pentru evaluarea unei tumori pulmonare ca posibile cauze ale durerii de umăr.

Deci, medicul poate trata durerea de umăr
Dacă o rănire sau o boală se află în spatele durerii de umăr, medicul îl va trata corespunzător. El va veni dreptate într-o articulație de umăr dislocat (umăr luxație) cu tehnologie maneta din nou și apoi pus într-o liniște pansament pentru ceva timp. Apoi, umărul devine obișnuit să se obișnuiască cu exerciții de fizioterapie.

Este ca artroza (osteoartrita) nu este posibil tratamentul cauzal al durerii de umăr, cel puțin unul dintre ameliorarea durerii este solicitată cu măsuri conservatoare. Astfel, pacienții cu medicamente umăr osteoartritei inflamatorii și analgezice (de exemplu sub formă de tablete sau injecții în articulațiile umerilor) și, de obicei, de asemenea, terapie fizică (fizioterapie, aplicații de căldură, etc.). În cazuri foarte severe, adică dureri severe la umerii datorate osteoartritei avansate severe, se poate folosi o articulație artificială umăr.

Dureri de umăr: Puteți face acest lucru singur

  • La debut acut sau agravarea brusc dureri de umăr (de exemplu, din cauza bursita, ruptură de tendon biceps, Rotatorensehnenriss sau calcificata), este, în general rece - sub formă de gheață, comprese reci sau plicuri umede rece - liniștitor. În durerile cronice ale umerilor, cu toate acestea, de obicei, căldura este percepută ca fiind mai plăcută.
  • Cand dureri de umăr tensiune musculară datorată de munca de birou frecvent, ar trebui să acorde o atenție la un loc de muncă proiectat ergonomic. Împiedică încărcarea inegală a mușchilor din umăr, gât și spate și, astfel, tensiunea musculară dureroasă. Factorii importanți includ înălțimea corectă a mesei și a scaunului, distanța corectă față de tastatură și zona de sprijin pentru mâini din fața tastaturii.
  • Pentru sindromul braț-braț, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă cu fermitate acupunctura.De asemenea, masajele, cuppingurile și unguentele arnica pot ameliora durerea de umăr a celor afectați.
  • Pentru a preveni durerea de umăr din cauza „sportivii umăr“, ar trebui să construiască mușchii umărului selectiv și uniform și se întind mușchii și ligamentele din zona umerilor în mod regulat. Un medic sportiv sau un instructor cu experiență vă va arăta exerciții adecvate.
  • Întinzându-exerciții pentru zona de umăr din spate, în combinație cu fizioterapie, de asemenea, recomandabil dureri de umăr, dacă cineva deja suferă de o „sportivi umăr“ Moderat pronunțat ele pot fi atât de des atenua (cu dureri de umăr, mai puternic este operat). Pentru a preveni un nou disconfort, se recomandă exerciții fizice regulate ale umărului.
  • Stresul, tensiunea și îngrijorările de zi cu zi sunt adesea responsabile pentru durerea de umăr. Aici, procedurile de relaxare pot oferi o ușurare ușoară a mușchilor, tendoanelor, ligamentelor și sufletului. De exemplu, relaxarea progresivă a mușchilor în funcție de Jacobson, formarea autogenică și yoga sunt potrivite.
  • Astfel de proceduri de relaxare sunt adesea folosite în combinație cu terapii alternative cum ar fi acupunctura, terapia magnetică sau biofeedback pentru tratamentul durerii cronice la umăr.
  • Tratamentul de bază pentru durerea cronică a umărului include durerea și terapia antiinflamatoare. Rezultate bune pot fi obținute, de exemplu, cu o combinație de acupunctură, terapie neuronală, terapie fizică (cum ar fi terapia cu răceală) și protecție pe termen scurt. Veți fi sfătuit de un terapeut experimentat.
  • Dacă durerea de umăr se datorează osteoartritei, puteți face mult cu plantele medicinale împotriva simptomelor. În inflamația acută dureroasă a articulațiilor, de exemplu, sunt potrivite plicurile cu flori arnica sau rumese de unguent arnica (sau gel). Îmbunătățirea băile de circulație cu flori de fân sau ulei de rozmarin (împreună cu ulei de eucalipt) poate uneori mai puține reclamații (artroze neactivat) sunt aplicate ca terapie de căldură liniștitor. De asemenea, recomandată pentru durerea de umăr asociată cu osteoartrita este un ceai antiinflamator din rădăcina ghearei diavolului.
  • În umăr durere cronică (cum ar fi din cauza osteoartritei sau calcificata), cei afectați adesea folosit pentru o schimbare în postura, cauzand muschii umerilor scurta in timp. Pentru a contracara acest lucru, muschii trebuie întinși în mod regulat. Au un medic sportiv sau un fizioterapeut să efectueze exerciții adecvate de întindere a umărului.
  • Pentru durerea cronică a umărului, se recomandă, în general, măsuri regulate pentru a îmbunătăți mobilitatea umărului și pentru a întări mușchii din zona umărului - în special în zonele dureroase. De exemplu, sunt adecvate exercițiile vizate pentru centura de umăr, masaje, Feldenkrais sau fizioterapie. În special în cazul osteoartritei, umărul trebuie mutat în mod regulat, în ciuda durerii. În caz contrar, va deveni progresiv mai rigidă cu timpul.
  • Pentru utilizarea durerii și a medicamentelor antiinflamatorii (cum ar fi diclofenacul) dureri de umăr Trebuie să discutați cu medicul sau cu farmacistul: vă va sfătui cu privire la alegerea, dozarea și durata utilizării unui preparat adecvat.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: