Sciatica în timpul sarcinii

Multe femei gravide au dureri de spate scăzute. Citiți aici modul în care se dezvoltă și se tratează și de ce mai ales nervul sciatic este adesea sub presiune!

Sciatica în timpul sarcinii

Multe femei se plâng de asta Sciatica în timpul sarcinii. Dar aceasta este rareori o sciatică adevărată. Citiți aici, care cauzează dureri profunde în timpul sarcinii și ce puteți face în legătură cu aceasta!

Codurile ICD pentru această boală: codurile ICD sunt coduri diagnostice medicale valabile la nivel internațional. Acestea sunt găsite de ex. în scrisorile medicului sau pe certificatele de incapacitate. O99M54M51

Prezentare generală a produselor

Sciatica în timpul sarcinii

  • Sciatica & Sarcina

  • Sciatica & Sarcina: Terapia

  • Sciatica & Sarcina: Prevenirea

Sciatica & Sarcina

În aproape toate celelalte sarcini, femeile se plâng de dureri de spate. O adevărată sciatică (denumită în mod obișnuit "sciatica") apare în mai puțin de 1 la sută din sarcini. În cele mai multe cazuri, durerile de spate mai mici la femeile gravide rămân inexplicabile în detaliu. Cu toate acestea, medicii sugerează că în timpul sarcinii diferiți factori pot interacționa și provoca dureri în zona sciatică:

  • creșteri în greutate legate de sarcină: Aceasta face ca centrul de greutate să treacă spre față. Acest lucru pune mai multă greutate pe coloana vertebrală inferioară.
  • modificări hormonale: Hormonii de sarcină determină slăbirea structurilor de bandă, în special în partea inferioară a spatelui și pelvisului. Aceasta înseamnă o pierdere a stabilității în aceste regiuni. Ca rezultat, oasele (de exemplu, la articulația sacroiliacă) se pot schimba minim. Acest lucru poate duce la tensiunea musculară reflexă.
  • stazei venoase: Când se culcă, uterul apasă din ce în ce mai mult pe vena cava inferioară cu copilul în creștere. Acest lucru declanșează o revenire a sângelui venos în pelvisul mic. Acumularea de sânge poate apasă pe nervul sciatic.
  • Presiunea uterului în creștere pe țesutul deasupra nervului sciatic

În plus, nervul sciatic în pelvis în timpul nașterii puternic deprimat sau întins și provocând ulterior disconfort.

Sciatica & Sarcina: Terapia

În general, medicul recomandă de multe ori analgezice pentru sciatică. În timpul sarcinii, astfel de medicamente ar trebui să fie luate, dar nu în beneficiul copilului sau doar limitate. o fizioterapie este, prin urmare, cea mai bună opțiune în timpul sarcinii:

Durerea sciatică poate fi deseori atenuată prin măsuri de relaxare a mușchilor, cum ar fi masaje sau tratamente termice. De asemenea, exercițiile fizioterapeutice sunt utile. Formează forța musculaturii coloanei vertebrale și, astfel, eliberează coloana lombară în munca lor. În plus, un fizioterapeut poate preda unei femei însărcinate un comportament prietenos (de exemplu, atunci când se încarcă încărcături).

Uneori, sciatica se întâmplă și în timpul sarcinii metode alternative utilizate, de exemplu, acupunctura. Femeile interesate ar trebui să discute despre utilizarea unor astfel de metode cu un medic experimentat.

Sciatica & Sarcina: Prevenirea

Chiar înainte de sarcină, femeile pot preveni durerile de spate: Oricine exercită regulat în timpul exercitării mușchilor de bază este mai bine echipat pentru stresul ortopedic special al sarcinii. Deci, dacă intenționați să rămâneți însărcinată, trebuie să vă întăriți mai devreme corzul muscular. Asta poate fi unul dureros Sciatica în timpul sarcinii prevenire.

Video: Sport în timpul sarcinii: primele 3 sporturi

De ce sportul este, de asemenea, important pentru copilul nenăscut și care sporturi sunt deosebit de potrivite pentru femeile însărcinate.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: