Menopauza prematur─â

Menopauza cu 30 sau 35? Rar, dar posibil. Citi╚Ťi mai multe despre menopauza prematur─â: simptome, cauze, tratament!

Menopauza prematur─â

menopauza prematura apar atunci cand ovarele nu mai func╚Ťioneze ├«nainte de v├órsta de 40 de ani. Acest lucru afecteaz─â aproximativ un procent din toate femeile. Motivele pentru menopauza prematura sunt multe. Uneori, cauzele genetice sunt ├«n spatele ei sau o alt─â boal─â este declan╚Öatorul. De multe ori menopauza prematura este, de asemenea, o consecin╚Ť─â a procedurilor medicale, cum ar fi indepartarea chirurgicala a ovarelor. Citi╚Ťi toate informa╚Ťiile importante despre menopauza prematur─â aici!

Menopauza prematur─â: defini╚Ťie

Dintre medicii prematuri menopauza vorbesc atunci cand functia ovariana dispare ├«nainte de v├órsta de 40 de ani. Deci, femeile afectate mult mai devreme ultima lor ciclu menstrual (menopauza) dec├ót ├«n ÔÇőÔÇőmod normal: Majoritatea menopauzei are loc ├«n jurul v├órstei de 50 ├«n jurul valorii de pe.

Termenul tehnic pentru menopauza prematura este climacteriului (menopauza) praecox. Strict vorbind, termenul de ÔÇ×menopauza prematuraÔÇť, dar nu destul de bine: apar Menopauza ÔÇ×real─âÔÇť, deoarece functia ovariana epuizat. Menopauza prematur─â, cu toate acestea, iesirea functiei ovariene are cauze foarte diferite. Prin urmare, termenul corect pentru menopauza prematura ar fi prematur insuficienta ovariana primara (POF).

Menopauza prematur─â: cauze

Cum se poate întâmpla ca, în unele femei menopauză vin cu 30 sau 35 de ani?

In unele cazuri, menopauza prematura este medical relevant: De exemplu, ├«ndep─ârtarea ovarelor ad─âugate (de exemplu, din cauza cancerului ovarian) femeie brusc in menopauza. De asemenea, interven╚Ťii chirurgicale pe ovare ca endometrioza si radioterapie si chimioterapie pentru cancer ar putea fi cauza menopauzei precoce.

poate fi, de asemenea, motivul pentru a fuma când este stabilit cu privire la o femeie la menopauza la 35 deja. Deoarece daune nicotina navelor și a afectat astfel, printre altele, alimentarea cu sânge a ovarelor. In medie, fumatorii, prin urmare, vin menopauza cu doi ani mai devreme decat colegii non-fumat.

Uneori menopauza prematura este rezultatul:

  • anumite boli autoimune, cum ar fi disfunc╚Ťia tiroidian─â sau lupus eritematos sistemic
  • boli virale (cum ar fi inflama╚Ťia ovarelor care rezult─â din Oreionul Oreionul = ooforitei)
  • Tulbur─âri metabolice (cum ar fi galactosemia)
  • Anomalii cromozomiale (cum ar fi sindromul Turner)

De asemenea, uneori, menopauza prematura par sa ruleze in familii, ceea ce sugereaz─â o cauz─â genetic─â.

├Än multe cazuri, se poate g─âsi nici o cauza de menopauza prematura, ├«n ciuda investiga╚Ťiilor ample.

Menopauza prematur─â: simptome

Menopauza prematura sunt asociate cu absenta finala a menstruatiei (amenoree). Pot ap─ârea simptome ├«nso╚Ťitoare, deoarece acestea apar ╚Öi ├«n timpul menopauzei. Acestea includ bufeuri, transpira╚Ťii, modific─âri ale dispozi╚Ťiei, insomnie ╚Öi usc─âciune vaginal─â. face lasata netratata in timp ╚Öi alte consecin╚Ťe ale lipsei de estrogen simtit ca pielea uscata si osteoporoza.

Menopauza prematur─â: diagnostic

Pentru a determina dac─â o femeie a venit de fapt menopauza prematura, medicul va colecta istoricul medical mai ├«nt├ói: ├Än anamnez─â a ├«ntrebat femeia, de exemplu, dup─â ├«nceperea ╚Öi tipul de simptome precum ╚Öi orice afec╚Ťiuni medicale existente, cum ar fi probleme ale tiroidei sau lupus eritematos. Important de ╚Ötiut este, de asemenea, posibile interven╚Ťii medicale, cum ar fi o interven╚Ťie chirurgical─â la nivelul abdomenului sau chimioterapie sau radiatii tratamente pentru medic.

Apoi urma╚Ťi un examen fizic ╚Öi ginecologic. Certitudine aduce ├«n sf├ór╚Öit un test de s├ónge cu m─âsurarea nivelelor de hormoni: de exemplu, concentra╚Ťia de estrogeni ╚Öi FSH (hormon de stimulare folicular─â) este determinat─â. Investigarea ulterioar─â poate ajuta la aflarea cauzei menopauzei premature.

  • Imaginea 1 din 8

    Menopauza - mănâncă acum

    Cu anii, adesea vine gros: Lio╚Ťii necump─âra╚Ťi se acumuleaz─â la talie ╚Öi ╚Öolduri. De ce este asta? ╚śi ce ar trebui s─â cau╚Ťi ├«n dieta ta acum?

  • Imaginea 2 din 8

    Mai pu╚Ťin─â energie dec├ót ├«nainte

    De fapt, hormonii sunt doar par╚Ťial responsabili pentru cre╚Öterea ├«n greutate. Mai degrab─â, organismul are o nevoie mai redus─â de energie cu v├órsta ├«n cre╚Ötere. Motivele includ schimb─âri ale metabolismului ╚Öi defalcarea masei musculare. O femeie de 75 de ani are nevoie ├«n medie cu 15% mai pu╚Ťine calorii dec├ót avea nevoie la 25 de ani. De altfel, aceast─â schimbare este exact aceea╚Öi pentru b─ârba╚Ťi - deoarece cantitatea de alimente este rareori adaptat─â nevoii reduse.

  • Imaginea 3 din 8

    Mâncarea potrivită

    M─ân├ónc─â doar mai pu╚Ťin nu este r─âspunsul.├Än acela╚Öi timp, pe m─âsur─â ce cererea de energie scade, la fel ╚Öi necesitatea micronutrien╚Ťilor de a compensa lipsa func╚Ťiei protectoare a hormonilor feminini. Prin urmare, consuma╚Ťi mai pu╚Ťin alimente bogate ├«n energie, dar mai multe legume, salate, legume, cartofi ╚Öi produse cu con╚Ťinut sc─âzut de gr─âsimi.

  • Imaginea 4 din 8

    Protec╚Ťia inimii pentru m├óncare

    Din menopauz─â, femeile devin mai sensibile la boli de inim─â. Prin urmare, acorda╚Ťi aten╚Ťie unei diete s─ân─âtoase inimii. Aceasta ├«nseamn─â, de exemplu, s─â v─â ab╚Ťine╚Ťi ├«n mare m─âsur─â de la alimentele grase. De asemenea, ar trebui s─â m├ónca╚Ťi mai multe mese mici dec├ót c├óteva somptuoase. ├Än plus, de exemplu, o mul╚Ťime de c─âp╚Öuni sunt bune pentru inimile femeilor, a constatat un studiu de la Harvard.

  • Imaginea 5 din 8

    Consolida╚Ťi oasele cu calciu

    Lipsa de estrogen sl─âbe╚Öte oasele. Prin urmare, lua╚Ťi m─âsuri preventive pentru a v─â asigura aportul adecvat de calciu (1200 miligrame pe zi). Dac─â este necesar, pute╚Ťi clarifica vizita unui medic. ├Än plus, muta╚Ťi mult ├«n aerul proasp─ât - pentru gospod─âria dvs. din vitamina D. Vitamina D este format─â de piele folosind lumin─â UV de la soare. ├Än plus, ar trebui s─â m├ónca╚Ťi multe produse lactate, leguminoase sau legume verzi.

  • Imaginea 6 din 8

    Bea contra constipatiei

    B─âutura este, de asemenea, important─â - dac─â apuca╚Ťi ap─â, spritzers de suc diluat sau ceaiuri pe baz─â de plante, v─â mul╚Ťumesc ╚Öi pentru figura dvs. Ar trebui s─â fie de cel pu╚Ťin 1,5 p├ón─â la 2 litri de lichid pe zi - aceasta va stimula digestia ╚Öi va preveni constipa╚Ťia.

  • Imagine 7 din 8

    ├Ämpiedica╚Ťi apari╚Ťia bufeurilor

    Multe femei se pl├óng de c─âldur─â, de obicei ├«n leg─âtur─â cu palpita╚Ťiile inimii sau cu gazonul. Adesea acest lucru se datoreaz─â unui nivel sc─âzut al zah─ârului din s├ónge. Asigura╚Ťi-v─â c─â m├ónca╚Ťi trei-cinci mese pe zi. Ar trebui mai degrab─â s─â evita╚Ťi condimente prea picante ╚Öi b─âuturi stimulante (cafea, ceai negru, cola).

  • Imagine 8 din 8

    O alimenta╚Ťie echilibrat─â v─â men╚Ťine ├«n form─â

    Poate c─â a╚Ťi f─âcut deja cu mult timp ├«n urm─â - dar menopauza poate fi, de asemenea, semnalul de pornire pentru o diet─â s─ân─âtoas─â. Plantele alimentare sunt recomandate de Societatea German─â de Nutri╚Ťie ca fiind grupul alimentar predominant. Odat─â sau de dou─â ori pe s─âpt─âm├ón─â, carnea, pe╚Ötele ╚Öi ou─âle ar trebui s─â fie ├«n meniu. Zilnic, totu╚Öi, includ produsele lactate. Zah─ârul trebuie evitat c├ót mai des posibil.

Menopauza prematur─â: tratament

Femeile care intr─â ├«n menopauz─â prematur sunt tratate cu suplimente hormonale (terapie de substitu╚Ťie hormonal─â). Acest lucru este de a preveni consecin╚Ťele grave ale deficien╚Ťei de estrogen, cum ar fi osteoporoza. Cu toate acestea, procesul nu poate fi inversat cu terapia de substitu╚Ťie hormonal─â. Acest lucru ├«nseamn─â, de asemenea, c─â femeile afectate nu pot r─âm├óne gravide - foarte dureroase pentru femeile care au menopauz─â prematur─â, dar care totu╚Öi vor s─â devin─â mam─â.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: