Kinesio tape

Banda kinesio (physio tape) este concepută pentru a activa puterile de auto-vindecare, cum ar fi leziunile articulațiilor. Citiți mai multe despre casetele kinesio!

Kinesio tape

o Kinesio Tape (Bandă Physio, bandă musculară) este un fel de bandaj foarte elastic din țesătură. Acesta servește ca stabilizator pentru leziuni sau inflamații ale mușchilor, ligamentelor sau articulațiilor, fără a limita mobilitatea. Sarcina principală a benzii Kinesio este de a activa și de a susține puterile de auto-vindecare ale organismului. Citiți toate informațiile importante despre banda Kinesio și aplicația sa aici.

Prezentare generală a produselor

Kinesio Tape

  • Ce este Tapen?

  • Ce aduce Tapen?

  • Cum faci o bandă kinesio?

  • Care sunt riscurile unei benzi cinematografice?

  • La ce trebuie să mă ocup cu o bandă cinematică?

Ce este Tapen?

Înregistrările se întorc la Kenzo Kase, un chiropractician japonez, care a tratat articulațiile și mușchii dureroși la începutul anilor '70, cu bandaje elastice:

Faptul că banda Kinesio este fixată pe piele, mișcă pielea împotriva țesutului subțire în timpul mișcărilor. Acest stimul constant este destinat să regleze tensiunea musculară (tonifiere) și transmiterea semnalului de declanșare către sistemul nervos central prin activarea diverșilor receptori. În plus față de receptorii touch, acești receptori includ, de asemenea, receptorii de durere, receptorii de temperatură și receptorii care spun organismului în care, de exemplu, extremitățile sunt în spațiu (proprioceptori).

Iritația de pe banda Kinesio ar trebui, de asemenea, să determine o reducere a durerii și să îmbunătățească fluxul sanguin. În plus, banda suportă și ameliorează mușchii, ligamentele sau articulațiile deteriorate.

Kenzo Kase a presupus, de asemenea, că banda Kinesio a fost, de asemenea, capabilă să stimuleze diferite puncte de acupunctură. Ca urmare, ar trebui să fie ridicate perturbațiile canalelor de energie (meridianele), care, potrivit medicinei tradiționale chinezești, pentru a ne trage corpul. Cu toate acestea, niciunul dintre mecanismele de acțiune de mai sus nu a fost până acum dovedit experimental. Scopul final al oricărui tratament cu bandă Kinesio este de a activa și susține puterile de auto-vindecare ale organismului.

Cuvântul "banda kinesio" este abrevierea pentru banda de kineziologie. Alte nume includ fizioteca, bandă sport, bandă musculară sau chiar bandă medicală.

Similar cu pielea umană, banda Kinesio poate fi întinsă cu aproximativ 30-40%.

Ce aduce Tapen?

Banda Kinesio este utilizată într-o varietate de leziuni pentru a scurta timpul de recuperare și a ușura durerea - adesea însoțită de o altă terapie. Deși lipsesc dovezile științifice privind eficacitatea, se pare că există un efect pozitiv de bandă cinematică în următoarele indicații:

  • Tulburări musculare (durere, tulpini, suprasolicitare, inflamație, ligamente rupte,...)
  • Leziuni la nivelul articulațiilor (durere, congestie, inflamație, umflare, instabilitate,...)
  • Leziuni la nivelul ligamentelor (durere, congestie, inflamație, ligamente rupte,...)
  • migrenă
  • Retenție de apă (edem)

În special în cazul leziunilor sportive, banda Kinesio este de asemenea folosită de componenta de susținere cu bucurie pentru protecție. Foarte des, articulațiile de dimensiuni medii, cum ar fi articulația gleznică, genunchiului și cotului, sunt acoperite după leziuni sau artroze. De asemenea, popular este tratamentul durerii de spate, de exemplu, în caz de tensiune sau instabilitate folosind banda Kinesio.

Cum faci o bandă kinesio?

O bandă Kinesio trebuie aplicată în primul rând de un medic. Cu toate acestea, vă puteți abuza de puțină practică și după ce ați fost instruit de un medic. Medicul va diagnostica mai întâi rănile pe baza istoricului medical (istoric) și a diferitelor teste și va alege o metodă adecvată.

În funcție de indicație, mușchii, articulațiile sau ligamentele afectate trebuie plasate într-o poziție specifică. Pielea trebuie să fie lipsită de infecție și răni, precum și să fie uscată și curată. Mai întâi, tăiați banda kinesio în lungimea corectă și rotunjiți colțurile pentru a adera mai bine la piele. Apoi, este frecat cald cu mâinile, astfel încât adezivul își desfășoară efectul.

După îndepărtarea filmului purtător, este aplicată banda Physio. Trebuie să se ia în considerare faptul că nu se ridică și că nu se întinde prea mult sau prea slab. Aceasta este pentru a împiedica banda împiedicând zona corpului în timpul mișcărilor sau dacă nu este oferită componenta de susținere.

De asemenea, banda Kinesio poate fi tăiată în forme diferite, în funcție de metodă. Înjumătățirea jumătății de bandă creează o formă Y, partea superioară a căruia poate include, de exemplu, articulația genunchiului de pe ambele părți. Dacă se dorește creșterea stabilității, mai multe benzi se pot plasa în unghi drept unul altuia, astfel încât mușchii să fie sprijiniți atât longitudinal, cât și transversal.

La început, Kenzo Kase a lucrat doar cu casete colorate pe piele. Mai târziu, el a folosit culori închise dacă temperatura sub bandă Kinesio ar trebui să crească și culori strălucitoare dacă temperatura sub bandă ar trebui să fie redusă.Astăzi există culori foarte diferite de bandă Kinesio. Semnificația și modul de acțiune par să se bazeze pe teoria culorilor chinezești. Majoritatea producătorilor vorbesc despre banda albastră Kinesio pentru un efect de răcire și analgezic, în timp ce banda roșie Kinesio stimulează metabolismul. În general, ar trebui să alegeți culoarea care vă oferă cel mai bun efect.

Care sunt riscurile unei benzi cinematografice?

Efectul Kinesio Tap se desfășoară în principal prin utilizarea corectă. Fixarea necorespunzătoare a benzii pe piele poate provoca, de asemenea, umflarea și mobilitatea limitată.

Dacă banda Kinesio este atașată prea strâns, fluxul sanguin poate să încetinească. Există tulburări circulatorii care arată, de exemplu, furnicături, durere sau o culoare albă sau albastră a pielii. În cel mai rău caz, fluxul redus de sânge duce la un sindrom compartament.

Cu toate acestea, astfel de efecte secundare sunt extreme, făcând Kinesio Tape un tratament foarte sigur și cu risc scăzut.

În cazul rănilor deschise sau infecțiilor cutanate, nu se poate aplica nicio bandă de fiziologie.

La ce trebuie să mă ocup cu o bandă cinematică?

După aplicarea benzii Kinesio, ar trebui să verificați în mod regulat dacă vă simțiți durere, dacă durerea, durerea sau amorțirea extremă vă suferă, dacă puteți mișca ceva sau pielea este rece, albastră sau palidă. Dacă aveți îndoieli, consultați un medic.

În cazul unei alergii la patch-uri existente, spuneți medicului dumneavoastră că este necesar să utilizați o bandă anti-alergenică Kinesio.

Prea multă iritare a pielii este exprimată, de obicei, prin mâncărime și roșeață. În acest caz, scoateți imediat banda Kinesio.

În cele mai multe cazuri, adezivul este rezistent la apă, astfel încât banda Kinesio nu se desprinde de piele atunci când se face duș sau transpirație.

Se poate face asta? Kinesio Tape Nu coajați fără durere de pe piele, se recomandă o bandă de îndepărtare specială.

Kinesio Tape


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: