Hiperventilație

Hyperventilarea se referă la respirația excesiv de rapidă și profundă. Aflați acum cauzele posibile și ce puteți face în legătură cu aceasta!

Hiperventilație

o hiperventilație, deci respirația prea rapidă și profundă, au văzut probabil mulți oameni înainte și unii chiar s-au experimentat. In filmul hiperventilatie este un mod popular pentru a arăta oamenilor sub mare stres mental: Suferinzi începe brusc să respire mai repede și mai adânc, sunt palid, și în cele din urmă cineva papură zoom cu o pungă de plastic în care suferinzi off și de a respira. De fapt, tensiunea psihică acută poate duce la hiperventilație acută, dar simptomul poate fi, de asemenea, cronic. Și nu e întotdeauna vina psihicului. Citiți toate informațiile importante despre "hiperventilație" și de ce punga de plastic este în multe cazuri destul de justificată.

Prezentare generală a produselor

hiperventilație

  • descriere

  • Cauze și posibile boli

  • Când trebuie să te duci la doctor?

  • Ce face doctorul?

  • Puteți face asta singuri

Hyperventilație: descriere

Hiperventilație

Hiperventilația descrie o ventilație excesivă ("hiper") a plămânilor. La început, sună ciudat, dar se poate întâmpla când vine vorba de unul accelerat și în același timp adâncit respirația vine. Drept rezultat, așa-numita presiune parțială a dioxidului de carbon (CO2) In plamani si in sange circulant din acestea, care, la rândul său schimbă pH-ul sângelui în alcalin intervalul (de bază). Hyperventilația nu are nimic de-a face cu accelerarea normală a respirației în timpul efortului fizic.

De fapt, o scădere CO2- presiunea parțială, prin intermediul unui reflex inconștient, pentru o reducere a activității respiratorii, în hiperventilație este aceasta buclă totuși, rupte. Întregul lucru în detaliu:

Plămânii sunt responsabili pentru schimbul vital de gaz al sângelui. Îi furnizează oxigen proaspăt și, în schimb, rezultă din respirația celulară CO2 exhalat prin plămâni din nou. Când hiperventilarea respirației este într-adevăr mai rapidă, în același timp, respirațiile, dar și mai profunde. Deoarece sângele este deja aproape 100% saturat cu oxigen în timpul respirației normale, hiperventilația nu provoacă o oxigenare suplimentară a corpului. Cu toate acestea, concentrația de CO2 din ce în ce mai reduse în sânge, ceea ce are consecințe importante.

În condiții normale, CO se dizolvă2 în sânge și este acolo ca legat acid carbonic înainte. După cum sugerează și numele, aceasta, la rândul său, are un efect acidifiante asupra pH-ului în sânge. Când CO2- Și, prin urmare, conținutul de acid carbonic, ajunge la o alcalinizare a sângelui, pH, care ar trebui să fie de aproximativ 7,4, deci crește. Condiția produsă de aceasta se numește "alcaloză respiratorie".

Hyperventilația și creierul

Corpul uman este echipat cu o serie de funcții de protecție și mecanisme reflexe care, de obicei, sunt foarte semnificative și servesc bine. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, un astfel de mecanism reflex poate fi, de asemenea, dezavantajos. Acest lucru este valabil și în cazul hiperventilației în ceea ce privește fluxul sanguin cerebral.

Dacă în sânge crește CO2Concentrația este de obicei asociată cu un conținut scăzut de oxigen. Receptorii specifici pe artera carotidă asociată și aorta (artera principală) sunt capabili de CO2Nivelul în sânge și raportul la creier unde semnalul este procesat. La o concentrație ridicată, se închide la un nivel scăzut de O2Conținut și, prin urmare, provoacă lărgirea vaselor de sânge din creier, astfel încât acesta să fie mai bine aprovizionat cu sânge și astfel să primească mai mult oxigen. În acest fel, mecanismul este destul de rezonabil, astfel, prin urmare, deoarece alimentarea cu oxigen suficient al organului de gândire este asigurată chiar și atunci când mai puțin de oxigen dizolvat este în sânge.

Pe de altă parte, cu toate acestea, problema apare că alimentarea Hinrgefäße sânge plasat aproape o dată CO2Conținutul în picături de sânge, care este cazul cu hiperventilație. Acest lucru poate duce la o ușoară nedispunere a creierului și la simptome precum hiperventilația cronică Cefalee, amețeli, somnolență și de asemenea vedere încețoșată plumb.

Tetania prin hiperventilație

O tetanică se consideră a fi hiperaciditate neuromusculară din cauza lipsei de calciu liber în sânge. Aceste interesate pot dezvolta o astfel de lipsă (relativă) de calciu, prin hiperventilatie si astfel prelungite crampe musculare precum parestezie cum ar fi amorțeală sau furnicături pe piele. Dar ce legătură are hiperventilația cu deficitul de calciu?
Prin descris alcalinizare În sânge, unele proteine ​​din sânge eliberează protoni (ioni încărcați pozitiv).Acum, proteinele încărcate negativ pot "prinde" ionii de calciu dubli pozitivi (Ca2 +) care înota în mod liber în sânge și astfel deficit de calciu relativ cauza. Aceasta înseamnă că în timp ce în general conținutul de calciu din organism nu este redus, dar pentru multe sarcini fiziologice importante, ionii de calciu liberi sunt reduse. Ca rezultat, spasmele musculare pot apărea adesea în primul rând în mână ("Obstetrician") sau în jurul gurii („Gura lui Carp“) arată.

Cauze mentale sau fizice

Hyperventilația, care este în primul rând de origine psihică, trebuie distinsă de cele care au o cauză fizică tangibilă.

În primul caz, hiperventilația apare cu toate simptomele sale (cum ar fi crampele musculare menționate mai sus și disconfortul și disconfortul sistemului nervos central), dar și senzația de lipsă de aer, posibilă Tărie în piept și mai brusc tusepoate să îi aparțină. Aceste fenomene nu au nici o cauză fizică, ci sunt, de obicei, una Reacția psihicului pe stări de afecțiune puternică.

Pe de altă parte, hiperventilația somatogenă (fizică) are loc pe un alt nivel - poate pentru că ceva din creier nu funcționează corect. Dar chiar și schimbări dramatice în metabolism pot fi de vină.

Este important să se distingă hiperventilația veritabilă de respirația accelerată, care încearcă să echilibreze un deficit de oxigen sau o cantitate excesivă de CO2. Mai mult în capitolul: "Hyperventilație: cauze și posibile boli".

Hyperventilație: cauze și posibile boli

În principiu, mai multe cauze de hiperventilație sunt luate în considerare, dar în multe cazuri psihicul joacă de fapt un truc asupra celor afectați.

  • De exemplu, unii oameni încep să hiperventilaze când sunt sub tensiune puternică stativ. De exemplu, dacă este foarte nervos sau excitat sunt atunci când le plac sentimentele puternice furie sau fii speriat durere și stările depresive poate duce la hiperventilație. Un clasic este atac de panică.
  • Pacienții care suferă de acest sindrom hiperventilațional psihogenic se plâng adesea de alte probleme psihosomatice, cum ar fi probleme gastro-intestinale, palpitații și insomnie.

Cauze fizice

În plus, tulburările la nivel fizic pot provoca, de asemenea, hiperventilație:

  • Cu unul inflamație a creierului În plus față de multe alte simptome, cum ar fi febra, cefaleea, paralizia, vederea încețoșată etc., encefalita (encefalita) poate, de asemenea, să lovească centrul respirator din ritm și astfel să conducă la hiperventilație.
  • Situația este similară cu unele tumorile cerebrale.
  • • De asemenea, câteodată la pacienți după unul cursă Se poate observa hiperventilația.
  • Poate fi de asemenea parte dintr-o traumatismul craniocerebral veniți la hiperventilație.

În plus față de aceste declanșatoare care afectează în mod direct creierul, uneori tulburările grave ale metabolismului sunt cauza unei respirații excesiv de mari. Cu toate acestea, spre deosebire de hiperventilația pură, aceasta este o încercare din partea organismului de a preveni acidifierea sângelui datorită unei reduceri a dioxidului de carbon - de exemplu, în cazul

  • otrăvire
  • infecții severe sau otrăvirea sângelui
  • diaree extremă
  • deraierea metabolică severă ca în deraierea diabetului zaharat sau sindrom metabolic

Un alt tip de hiperventilație "non-veritabilă", dar cu simptome asemănătoare cu aceasta, este respirația intensă ca răspuns la o suprimare generalizată a țesutului cu oxigen. Acest lucru se poate face, de exemplu, ca rezultat al unui a insuficiență cardiacă sau în combinație cu a embolism pulmonar și altele Afecțiuni pulmonare cu tulburări de schimb de gaz dar, de asemenea, la altitudini mari, fără un timp adecvat de adaptare.

Ești bolnav și vrei să știi ce ai? Cu simptom Checker Sunteți viclean în câteva minute.

Hyperventilation: Când aveți nevoie să vedeți un doctor?

În cauzele fizice hiperventilația este adesea cronică și poate duce la alte simptome, cum ar fi Înghițirea aerului cu balonare, frecvente urinare, probleme cardiace și convulsii prin deficit de calciu absolut și durere de cap puternică. Prin urmare, trebuie găsite și tratate cauzele hiperventilației, motiv pentru care medicul ar trebui să fie consultat aici în orice caz.

Spre deosebire de aceasta, hiperventilația psihogenică este, de obicei, acută, iar simptomele se întorc rapid de îndată ce persoana sa calmat puțin și respirația revine la normal. Cu toate acestea, este recomandabilă vizita medicului, deoarece hiperventilația, în special în cazurile în care se produce o creștere mai accentuată, poate afecta grav cauza exactă a bolii. Dacă este necesar, poate fi chemat și un psiholog.

Boli cu acest simptom

  • Reacție acută de stres
  • Cor pulmonale
  • pneumonie
  • tulburări de ajustare
  • Alergie casa praf
  • laringită
  • sindromul oboselii
  • insuficiență cardiacă
  • pneumotorax
  • crupă

Hyperventilation: Ce face doctorul?

Pe baza istoricul medical Medicul poate obține o idee despre cât de des, în ce formă și în ce legătură are loc hiperventilația sau dacă persistă. Dacă este necesar, închideți mai mult investigații pe. Examen fizic cu ascultare (auscultare) a plămânilor, unul Analiza gazelor sanguine (permite, de exemplu, afirmații despre pH și Concentrarea lui O2 și CO2 precum și fără calciu în sânge).

Când vine vorba de hiperventilație cauzată de corp, lucrurile sunt adevărate Cauza tratată. În plus, consecințele hiperventilației, care au existat adesea de ceva timp, trebuie tratate ușor: De exemplu, în cazul deficienței absolute de calciu, electrolitul trebuie înlocuit artificial cu atenție.

În cazul hiperventilizării psihogenice, este inițial și pacientul calma și să-i subliniez că problema actuală nu va avea consecințe fizice durabile. Când respirația revine la normal, simptomele dispar rapid.

Hyperventilation: Puteți face acest lucru singur

Oricine începe brusc să hiperventilată ar trebui să încerce să se concentreze cu diafragmă să respiri și nu cu colivie. Acest lucru vă poate ajuta să puneți o mână pe stomac și să vă concentrați asupra împingerii prin inhalarea și expirarea mâinii cu stomacul sau cu mâna pentru a stoarce aerul înapoi "din stomac". Persoanele care hiperventilază mai des în anumite situații cunosc acest lucru exercițiu de respirație se aplică deja înainte ca o astfel de situație să se facă pentru a preveni hiperventilarea în avans.

Dar dacă se întâmplă atunci și poate chiar să fi folosit o tetanie cu crampe musculare sau senzație de furnicături, una simplă se dovedește singură Pungă de plastic sau de hârtie. Dacă persoana inhalează și expiră punga într-o anumită perioadă de timp, se acumulează dioxid de carbon, iar pH-ul sângelui se poate reveni treptat la normal. în aerul expirat. Chiar și medicul face în cazul acut la alt pacient.

Cei care suferă adesea de situații stresante ar trebui să fie speciali exerciții de relaxare sau așa-numitele autogenic de formare să învețe. Aceste tehnici pot ajuta mai bine la gestionarea situațiilor acute de stres. Sub îndrumarea unui psiholog, dacă este necesar, a terapia psihosomatică fi aplicat. Deci, există multe modalități de a nu le trata pe cele psihogene hiperventilație să vină.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: