Pirozis în timpul sarcinii

Pirozisul in timpul sarcinii este obisnuit. De ce este așa și ce măsuri pentru a ajuta împotriva arsurilor la stomac, citiți aici!

Pirozis în timpul sarcinii

Pirozis în timpul sarcinii este frecvent: în fiecare a doua femeie însărcinată trebuie să sufere. Mai ales la sfârșitul sarcinii apare durerea inevitabilă, dar uneori extrem de neplăcută, a arsurii în epigastru. Citiți aici ce beneficii arde la stomac în timpul sarcinii și ce puteți face în legătură cu aceasta.

De ce este arsurile de cap atât de frecvente în timpul sarcinii?

Arsurile la stomac apar atunci cand lichidul gastric acid creste in esofag. Acest reflux, cunoscut și ca reflux (boala de reflux gastroesofagian, GERD), este posibil dacă mușchiul sfincterului dintre stomac și esofag nu mai funcționează corespunzător.

În timpul sarcinii, hormonul progesteron asigură relaxarea mușchilor netezi. În primul rând, aceasta este pentru a evita contracțiile nedorite ale mușchilor uterini. Cu toate acestea, progesteronul relaxează mușchii netezi în alte părți ale corpului, incluzând inelul muscular dintre stomac și esofag. Această circumstanță, și faptul că stomacul se golește mai lent în timpul sarcinii, favorizează refluxul. În plus, pe măsură ce progresează sarcina, uterul în creștere se împinge către intestine și stomac, facilitând creșterea acidității. Chiar și o lovitură puternică a copilului duce uneori la arsuri la stomac.

Sarcina: Cum arata Heartburn Express?

Femeile gravide care suferă de arsuri la stomac, de obicei, după ce au consumat un sentiment de plinătate cu regurgitare. Simptomele cresc atunci când stau în jos, se îndoaie peste și sub efort și devin mai frecvente pe măsură ce progresează sarcina.

În funcție de măsura în care conținutul gastric acid irită mucoasa sensibilă esofagiană, arsurile la stomac se manifestă în grade diferite în timpul sarcinii. În general, următoarele plângeri sunt posibile:

  • Burping aer
  • Refluxul conținutului gastric în gură
  • Presiune în abdomenul superior, senzație de plenitudine
  • Arderea în zona stomacului, a gâtului, a gâtului
  • durere de gât
  • tuse cronică
  • Răgușeală, voce ocupată
  • dificultăți la înghițire
  • Greață sau vărsături
  • tulburări de somn

Pirozis în timpul sarcinii: măsuri generale

Chiar și măsurile simple ajută la prevenirea sau cel puțin la limitarea refluxului fluidului gastric:

  • purtați îmbrăcăminte confortabilă și liberă care nu vă înțepenesc stomacul (fără curele)
  • nu se culcă imediat după masă
  • nu mănânci nimic timp de două ore înainte de culcare
  • dormi cu un corp superior superior ridicat
  • asigura exerciții regulate și aer curat
  • nu fuma

Pirozis în timpul sarcinii: ajustarea obiceiurilor alimentare

Mai multe mese mai mici pe parcursul zilei (mai degrabă decât câteva mari), mestecați fiecare mușcătură și beți cât mai puțin posibil să mănânce - aceste măsuri reduc pirozisul. Femeile însărcinate ar trebui, de asemenea, să știe ce alimente favorizează și inhibă secreția de acid gastric:

Evitați arsurile la stomac în timpul sarcinii mai bine

Unele alimente măresc aciditatea și, prin urmare, arsurile la stomac. În timpul sarcinii, femeile afectate ar trebui, prin urmare, să limiteze consumul de alimente și băuturi care produc sau conțin:

  • fructe citrice
  • leguminoase
  • cepe
  • gras și picant
  • Dulciuri, ciocolată
  • Cafea, ceai negru
  • băuturi carbogazoase
  • oțet

Alimente ieftine pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii

Anumite alimente leagă acidul stomacal și ameliorează arsurile la stomac în timpul sarcinii. Dacă aveți plângeri, trebuie să recurgeți din ce în ce mai mult la alimente precum:

  • biscuit
  • pâine albă
  • fulgi de ovăz
  • Lapte, lapte condensat
  • Migdale, alune
  • legume verzi

  • Imaginea 1 din 9

    Sunt însărcinată?

    Chiar și la începutul sarcinii, corpul se adaptează copilului. Acest lucru este vizibil din punct de vedere fizic și mental - cele mai frecvente semne ale mamei.

  • Imaginea 2 din 9

    Urinare enervantă

    Multe femei gravide trebuie să urineze mai des decât de obicei. Nevoia constantă de a urina nu numai atunci când copilul apasă asupra vezicii urinare, ci se poate simți și ea la începutul sarcinii. Motivul pentru aceasta este circulația mai mare a abdomenului, care stimulează activitatea renală și astfel se produce mai multă urină. Progesteronul hormonului de sarcină are, de asemenea, un efect relaxant asupra mușchilor vezicii urinare, care, de asemenea, crește urinarea.

  • Imaginea 3 din 9

    Oboseală și amețeli

    Multe femei gravide se simt obosite și obosite la începutul sarcinii. Nu e de mirare: în secret, corpul face o muncă grea. Printre altele, placenta este construită pentru îngrijirea copilului. În plus, organismul are nevoie de mult mai mult sânge pentru a produce - un proces care consumă mai multă putere.Rezultatul: Tensiunea arterială se scufundă în subsol, ceea ce poate provoca amețeli. După câteva săptămâni, corpul sa adaptat la noua situație.

  • Imaginea 4 din 9

    pofte alimentare

    Poftele pentru dulciuri sau un apetit general mai mare pot indica, de asemenea, o sarcină. Astfel, organismul asigură că este disponibilă suficienta energie pentru săptămâna și luna de epuizare a mamei și a copilului.

  • Imaginea 5 din 9

    Sânii delicați

    La scurt timp după implantarea ovulului, pieptul începe să se pregătească pentru alăptare. El devine mai mare, mai ferm și mai sensibil. Sfarcurile schimba adesea dimensiunea, forma si culoarea. Aceste schimbări pot fi resimțite prin senzația de tensiune și tragere.

  • Imaginea 6 din 9

    Un nas frumos

    În timpul sarcinii, simțul mirosului și gustului sunt deosebit de pronunțate. Multe femei sunt brusc dezgustate de arome pe care le-au apreciat altfel. Mirosul de carne crudă, cafea, alcool sau brânză este brusc respingător. Nasul hipersensibil este un truc de geniu al naturii. Este destinat să împiedice femeile gravide să consume alimente nesănătoase sau perisabile care ar putea dăuna copilului.

  • Poza 7 din 9

    greață

    Afecțiunea de dimineață infamă afectează adesea mamele insarcinate la scurt timp după fertilizare. Motivul pentru aceasta este HCG hormon de sarcină, la care unele femei reacționează foarte sensibil. Greața bruscă poate apărea și în alte momente ale zilei. Între săptămâna a șasea și a douăsprezecea, simptomele cresc din nou. Cât de enervant este greața, mamele nu trebuie să-și facă griji. Femeile care aruncă frecvent, dar ar trebui să meargă la medic.

  • Imaginea 8 din 9

    O minte sensibilă

    O sarcină afectează și psihicul. Emoțiile călătoresc cu un rollercoaster și multe mame care se așteaptă sunt mai aproape de apă decât de obicei. Motivul pentru acestea sunt turbulențele hormonale, care se fac simțite emoțional.

  • Poza 9 din 9

    Tragerea în abdomen

    O tragere a abdomenului nu anunță neapărat perioada menstruală - chiar și o sarcină poate fi atât de vizibilă. În primul rând, uterul se lărgește. Unele femei se simt, de asemenea, atunci când ou fertilizat în mucoasei uterine.

Medicamente pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii

Dacă toate măsurile menționate până acum nu ajută, arsurile la stomac pot fi, de asemenea, tratate medical în timpul sarcinii. Femeile însărcinate ar trebui totuși să ia numai medicamente care leagă acidul gastric. Acestea includ anumite minerale cum ar fi calciu, aluminiu și magneziu. Pe de altă parte, trebuie luată precauție cu medicamente care inhibă formarea de acid sau accelerează golirea gastrică: Medicul trebuie să cântărească mai întâi beneficiile și riscurile de utilizare în timpul sarcinii. Prin urmare, consultați-vă medicul dacă aveți Pirozis în timpul sarcinii doresc să scape de droguri.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: