Exercițiu de muncă și contracții

Exercitarea forței de muncă și (contracții Braxton Hicks) Senkwehen du-te în cursul sarcinii fiecare alte tipuri de contracții über.Beide arată încă nici un efect asupra deschiderii Muttermundes.Lesen aici cum să identifice Senkwehen atunci când acestea apar și modul în care acestea diferă de la muncă exercițiu. Exercitarea muncii: Când și de ce apar?

Exercițiu de muncă și contracții

munca exercițiu și Suflarea (înainte) du-te în timpul sarcinii fiecare alte tipuri de contracții über.Beide nici un efect asupra deschiderii Muttermundes.Lesen arată aici cum să recunoască Senkwehen atunci când acestea apar și modul în care acestea diferă de la muncă exercițiu.

Exercitarea muncii: Când și de ce apar?

De la aproximativ 20 saptamani de sarcina uterului să se pregătească pentru a începe procesul de naștere. În această perioadă observați, probabil, prima dată când un sentiment necunoscut anterior de tensiune sau trăgând în abdomen. Motivul cel mai probabil pentru aceasta este așa-numita muncă de efort. Muschiul neted al uterului se contractează și apoi se relaxează din nou. Aceste prime contracții întărirea mușchilor, și copilul și placenta sunt mai bine Furnizat cu sânge. Uterul tratează pentru naștere, ca să spunem așa.

Primele contracții sunt așa-numita muncă Alvarez. Aceste dureri de efort scurte și ondulate sunt relativ slabe, neregulate și necoordonate. Numai zonele mici ale uterului sunt tensionate. Odată cu progresia sarcinii, apoi tot mai mari părți ale mușchiului neted uterin trage împreună, contracțiile devin mai frecvente și un pic mai puternic. În cercurile profesionale se vorbește despre munca lui Braxton Hicks. Din nou, aceasta este în continuare forța de muncă practică, care nu are nici un efect asupra colului uterin.

Cum recunoști munca la exerciții?

Contracțiile inițiale pot fi resimțite de faptul că stomacul devine ferm. Această condiție este uneori incomodă, dar de obicei nu este asociată cu durerea. Uneori suferiți de durere similară durerii menstruale. Asta este exercițiu contracții, vă recunosc faptul că contracțiile apar relativ frecvent, dar cu intervale chiar mai lungi între contracții: la fiecare câteva ore sau unul până la trei ori pe oră, contractele musculare uterine. Aceasta este urmată de o respirație mai lungă. În minciună și în căldură, forța de muncă trebuie să dispară.

În cazul în care acest lucru nu este cazul și introduceți persoana de contact Ion mai mult de trei ori pe oră sau mai mult de zece ori pe zi, ar trebui să contactați un medic. Același lucru se aplică atunci când durerea crește. De altfel, stresul și stresul măresc munca. Prin urmare, vă puteți trata la odihnă și relaxare!

Ce sunt Senkwehen?

Coborârea (scurtarea) nu deschide încă cervixul. După cum sugerează și numele, se asigură că uterul și copilul scufunda mai adanc in pelvis materne. În cel mai bun caz (nu întotdeauna) alunecă capul copilului cu ceva poftă de mâncare ușoară câte puțin spre canalul de nastere. Acest lucru se întâmplă de obicei numai în cea de-a 36-a săptămână de sarcină. Astfel, durerile de practică se văd mult mai devreme decât contracțiile. Când va avea loc Senkwehen în cazuri individuale, ci depinde de faptul dacă acesta este un prim-născut sau nu. Oricine a adus deja un copil (sau mai multe) în lume, coborârii a abdomenului și a forței de muncă asociată, uneori, se simte doar câteva zile înainte de a da naștere. De asemenea, este posibil ca capul se deplasează doar cu debutul nașterii în bazinul, astfel încât Senkwehen și durerile de muncă nu sunt clare pentru astăzi. O declarație cu privire la momentul când vine vorba de Senkwehen cu nașterea materiei, prin urmare, nu se poate întâlni.

Cum te simți scufundat?

Sunt ei încă de formare a forței de muncă sau încă Senkwehen? Semnele sunt similare în ambele cazuri, iar tranzițiile sunt fluente.

Sagging poate avea loc la fiecare zece minute sau chiar cu câteva ore sau zile de odihnă. Femeile gravide percep aceste contracții în mod diferit. Mulți observă de obicei doar un sentiment de strângere și rareori se plâng de durere reală. Dar, de asemenea, un desen dureros, inconfortabil, care radiază în spate și coapse, este posibil. Ca exercitarea contracții merge bine atenua caldura, de asemenea, Senkwehen. În baie caldă sau o sticla cu apa fierbinte pe durerea ei de stomac scad cea mai mare parte.

Nou burta datorită scufundării

Unele femei percep nici un semn de Senkwehen fizice și observați doar pe forma abdomenului că ceva sa schimbat. După Senkwehen abdomen este brusc așezat mai adânc în abdomen superior este din nou un pic mai mult spațiu și plângeri, cum ar fi arsurile la stomac, balonare și dificultăți de respirație nu sunt așa de rău. Cu toate acestea, copilul impinge prin noua sa pozitie acum asupra vezicii urinare, care crește nevoia de a urina. Trebuie sa la o dată comună la toaletă, acest lucru poate fi, de asemenea, un semn că ați avut deja Senkwehen.

Dar deja o muncă reală?

În principiu, trebuie neapărat să se consulte cu contracții foarte dureroase, care au loc periodic și lăsați nu pot fi ușurate de căldură, un medic. Poate că este o muncă prematură. durerile de muncă reale sunt în continuare sarcina a progresat și mai aproape de data nașterii vine, cu atât mai probabil. Nu ar trebui să fii cu munca exercițiu sau Senkwehen fi confuz.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: