De control forțat

O compulsie de control aparține tulburării obsesiv-compulsive. El forțează adesea pe cei afectați să verifice multe ore din aragazul sau ușile zilei. Citiți mai multe.

De control forțat

Oamenii cu unul de control forțat sunt foarte frică de faptul că o persoană ar putea fi vătămată de vina lor. Prin urmare, verificați din nou dacă cuptorul este sau într-adevăr, de la ușa din față este bine închis. Dacă presiunea de control este puternică, oamenii nu mai pot părăsi casa. Citiți toate informațiile importante despre compulsia de control aici.

Codurile ICD pentru această boală: codurile ICD sunt coduri diagnostice medicale valabile la nivel internațional. Acestea sunt găsite de ex. în scrisorile medicului sau pe certificatele de incapacitate. F42

Prezentare generală a produselor

de control forțat

  • descriere

  • simptome

  • Cauze si factori de risc

  • Testarea și diagnosticarea

  • tratament

  • progresia bolii si prognosticul bolii

Controlarea controlului: Descriere

Controlul este o formă foarte obișnuită de tulburare obsesiv-compulsivă. Persoanele cu o constrângere de a controla este de multe ori ocupat ore ale zilei cu revizuirea aragaz, robinete și uși. Ritualurile consumatoare de timp împiedică permanent să participe la viață și de a face față sarcinilor zilnice. O constrângere pronunțată de control provoacă, prin urmare, o presiune suferită considerabilă.

tulburarea obsesiv-compulsiva

Informații suplimentare privind cauzele, diagnosticul și tratamentul pot fi găsite în articolul TOC.

Controlarea controlului: simptome

Majoritatea oamenilor sunt îngrijorați dacă a oprit într-adevăr soba. Aceleași gânduri sunt împărtășite de persoanele care au o obligație de control. Pentru ei, gândul este insuportabil. Cei în cauză se tem că vinovăția lor ar putea fi un dezastru teribil. Pentru a preveni acest dezastru, verifică din nou și din nou, de exemplu, aragazul. Destul de des se spun cu voce tare: "soba este în afara". Sigur că nu sunt niciodată. După ce se îndepărtează de sobă, se arunca cu capul din nou gânduri înfricoșătoare, și au nevoie pentru a verifica din nou soba.

Același lucru este valabil și pentru ei cu robinete, lămpi și uși. să iasă din casă, astfel devine un chin. În cazul în care au făcut-o după mult înainte și înapoi de la ușă și scoateți cheia, apăsați de mai multe ori pe mânerul ușii pentru a fi siguri că ușa este închisă într-adevăr. Unii au nevoie pentru a inversa de mai multe ori și re-verifica totul, alții nu ar putea dori să părăsească apartamentul ei, deoarece temerile sunt prea puternice.

O teamă comună a celor preocupați de controlul fricii este că ei s-ar putea rula peste cineva fără să-și dea seama. De aceea, ei merg întotdeauna în același mod pentru a se asigura că nimeni nu a fost rănit de ei. Cei afectați știu că comportamentul lor este irațional, dar nu se pot abține de la el. Acțiunile de control sunt adesea repetate până când sunt complet epuizate.

Controlul compulsiei: cauze și factori de risc

La fel ca si tulburarea obsesiv-compulsiva, și constrângerea de a controla dintr-o combinatie de factori biologici si de mediu apare. Deși predispoziția genetică crește susceptibilitatea, aceasta nu este singura cauză a controlului. experiențe traumatizante din copilărie, un stil parental nefavorabil, și o anxietate generală a persoanei care joaca un rol important. Mai presus de toți oamenii anxiosi tind să ia foarte în serios gândurile amenințătoare. Ei doresc să împiedice cu orice preț ca gândurile să devină realitate.

Controlul compulsiei: investigații și diagnosticare

O compulsie de control este o expresie specială a unei tulburări obsesiv-compulsive. Fie că este vorba de un astfel prezent, un terapeut poate determina folosind chestionare speciale. Diagnosticul este un prim pas important pentru a ajunge pe modul în care boala sub control și pentru a face față cu viața de zi cu zi din nou. Cu cât mai curând solicitați ajutor profesional, cu atât mai bine aveți șansele de a vă controla boala.

  • Imaginea 1 din 9

    Opt sfaturi împotriva mușcăturii unghiilor

    La birou, în metrou, pe canapea - pentru unghii Kauer nu contează în cazul în care acestea sunt situate, ciuguli pe unghii, ele pot fi oriunde. Cea mai mare parte copii și tineri sunt afectați de obiceiul nervos, dar, de asemenea, unii adulti nu departe de ea. Din moment ce acest lucru nu este în întregime inofensiv - aceasta poate provoca leziuni, inflamații, sângerări și malformații - merită să se oprească. Opt sfaturi pentru a vă ajuta să reușiți.

  • Imaginea 2 din 9

    Ține-ți unghiile scurte

    Unghiile scurte oferă o suprafață mai mică pentru mușcă. Păstrați-vă unghiile cât mai scurte, tăind-le în mod regulat. Cel mai bun mod de a perfecționa în continuare, astfel încât să nu colțuri și muchii care v-ar duce, dar la rontaie.

  • Imaginea 3 din 9

    Aplicați lustru de unghii amar

    Din fericire, industria răspunde la problemele tale: Există acum mulți furnizori de diferite, care oferă Kaustopp lac de unghii. În multe cazuri, are un gust atât de dezgustător încât nu ai nici o dorință de a mânca.Doar încercați!

  • Imaginea 4 din 9

    Ascunde-ți unghiile

    Cine vrea să folosească un lac de unghii, se pot ascunde, de asemenea, unghiile sale diferite: Adeziv bandă, patch-uri sau autocolant pe el, să le facă unghiile artificiale sau să le ascundă în mănuși - este ușor, mai ales în afara în timpul iernii.

  • Imaginea 5 din 9

    Bucură-te de manichiură

    Du-te la manichiură în mod regulat: Dacă cheltuiți bani pe unghii frumoase, probabil că doriți să le păstrați și să reducă riscul de nibbling. Chiar și mai scump, elegant, unghiile de unghii pe care le aplicați ușor, vă pot ajuta.

  • Imaginea 6 din 9

    Înlocuiți-vă obiceiul

    Unghiul de unghii nu este un obicei frumos. Poate îl puteți înlocui cu altul care vă va distrage atenția de la mângâiere. De exemplu, puteți să vă creați întotdeauna mâinile, să frământați o minge de stres sau să jucați cu un castan dacă doriți cu adevărat să mestecați. În plus, guma de mestecat ar putea ajuta să musca mai puțin pe unghii.

  • Poza 7 din 9

    Identificați declanșatoarele

    Diverse cauze pot declanșa sau amplifica mușcătura unghiilor. De exemplu, o unghie - decomandat, dar încă atașat, parte dintr-un cui deget sau pielea din jurul unghiilor - poate promova ciugulit. Factorii psihologici, cum ar fi stresul sau anxietatea, joacă adesea un rol important. Aflați în ce situații mâncați cel mai mult. Chiar și cunoașterea simplă poate ajuta uneori.

  • Imaginea 8 din 9

    Combateți cauzele

    Dacă cunoașteți singuri declanșatoarele nu este suficient pentru a vă împiedica să mestecați, faceți ceva despre cauze. Dacă hangalele sunt principala problemă, puteți purta întotdeauna o pereche de foarfece sau un fișier pentru a le elimina. Dacă cauzele mentale se află în spatele mușcăturilor unghiilor, este recomandabil să consultați un psiholog care vă va discuta despre problemele dvs.

  • Poza 9 din 9

    Întotdeauna un deget mai mic

    Unii medici sugerează că înțărcarea treptată este mai ușoară. Ei recomandă identificarea treptată a mai multor degete, pe care nu le veți mai băga. Puteți fie un deget după altul exclude sau mai multe perechi de degete, deci, de exemplu, doar două degete, apoi finge două indicele.... Bineînțeles, scopul nu este de a mesteca pe degete la sfârșit.

Controlarea controlului: tratament

nu mai ieși din casă să nu mai pe aragaz sau nu gatiti pentru a utiliza mai multe lumanari, sunt toate strategiile de prevenire care mențin constrângerea de a controla sau chiar mai rău. În terapie, exact aceste strategii sunt descoperite și tratate. Tratamentul constă adesea dintr-o combinație de psihoterapie și medicație. Este deosebit de eficientă terapia comportamentală cognitivă cu exerciții de confruntare. Cei afectați învață să se confrunte cu temerile lor. În cazul inspecției obligatorii, aceasta înseamnă, de exemplu, părăsirea casei fără a fi nevoie să verificați de câteva ori ușa.

Pe masura ce terapia progreseaza, terapeutul lucreaza cu suferinta pentru a afla ca ei urmeaza doar un nivel normal de control pentru a avea incredere in ei insisi. Pentru că oamenii cu control asupra îndoielii din nou și din nou. Deși tocmai au blocat ușa, sunt deja incerte în următoarea clipă, fie că este bine blocată. Pacienții practică terapia, nevoia de control nu cedează. De-a lungul timpului, ei câștigă din ce în ce mai multă siguranță și teama dispare.

progresia bolii si prognosticul bolii

O constrângere de control poate fi depășită doar cu dificultate. Persoanele care dezvoltă suferință coercitivă obligatorie ar trebui să caute ajutor cât mai curând posibil. Cu cât există mai mult constrângerea de a controla, cu atât mai greu devine să o stăpâniți. Cu ajutorul profesional, șansele sunt bune ca simptomele constrângere de control îmbunătățirea semnificativă din nou.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: