Celulita

80 la 90% dintre femei au celulita. Exist─â vreo modalitate de a preveni sau de a sc─âpa de celulit─â?

Celulita

Pielea neted─â este o prioritate major─â ├«n multe persoane. Acest ideal de frumuse╚Ťe este interzis ├«ntre 80 ╚Öi 90% din toate femeile. Motivul este celulita. Coapsele ╚Öi fesele sunt cel mai adesea afectate de lovituri. Unele femei au, de asemenea, celulita pe stomac. Pentru c─â arat─â ca o coaj─â de fructe citrice, se mai nume╚Öte ╚Öi coaja de portocal─â. Dar ce este celulita exact si exista un remediu pentru aceasta? Afla╚Ťi tot ce trebuie s─â ╚Öti╚Ťi despre celulita aici.

Cum se dezvolt─â celulita?

At├ót de intens─â cum se lupt─â unii cu celulita, se poate crede c─â ar fi o boal─â. Dar, potrivit medicilor, loviturile pielii sunt doar un defect estetic. Pentru a ├«n╚Ťelege cauzele celulitei, este mai u╚Öor de ├«n╚Ťeles structura aspr─â a pielii umane. Se compune din trei straturi solide:

Straturile de piele din exterior spre interior

  • epiderm─â
  • dermul
  • subcutanat

Celulita se dezvolt─â ├«n ╚Ťesutul subcutanat

Cel mai ad├ónc strat, ╚Ťesutul subcutanat, con╚Ťine ╚Ťesutul conjunctiv, vasele sanguine ╚Öi limfatice, r─âd─âcinile p─ârului, nervii, glandele ╚Öi depozitele de gr─âsime. A╚Öa-numitul ╚Ťesut gras subcutanat se izoleaz─â ├«mpotriva frigului, asigur─â rezerve de energie ╚Öi protejeaz─â oasele ╚Öi organele ├«mpotriva impactului. Totu╚Öi, aceasta cauzeaz─â ╚Öi celulita.

Țesutul conjunctiv este prea slab

╚Üesutul conjunctiv acoper─â ╚Ťesutul gras subcutanat astfel ├«nc├ót s─â existe camere de gr─âsime regulate. Deoarece ╚Ťesutul conjunctiv este deteriorat ├«n celulit─â, acesta nu poate ├«ncorpora ╚Ťesutul gras suficient de str├óns. Pachetele mici de gr─âsime ├«mping prin ╚Ťesutul conjunctiv pierdut pe suprafa╚Ťa pielii, ca ├«ntr-o saltea prin care este evident─â umplutura. Pentru c─â toat─â lumea are stratul protector de gr─âsime ├«n piele, chiar ╚Öi femeile sub╚Ťiri au celulita.

Celulita agraveaza circulatia sangelui

Pielea celulitei se deterioreaz─â ╚Öi mai mult atunci c├ónd flabele supraaglomerate str├ónge s├óngele ╚Öi vasele limfatice mici ├«n ╚Ťesutul subcutanat. Aceasta inhib─â circula╚Ťia s├óngelui ╚Öi eliminarea fluidului limfatic din celule. Apa se acumuleaz─â ├«n ╚Ťesutul gras, ceea ce face ca camerele de gr─âsime s─â se umfle mai departe.

De ce sunt greu afecta╚Ťi b─ârba╚Ťii?

B─ârba╚Ťii nu v─â face╚Ťi griji cu privire la coaja de portocale. Asta pentru c─â pielea lor este pu╚Ťin diferit─â. ╚Üesuturile ╚Ťesutului conjunctiv care formeaz─â camerele de gr─âsime sunt localizate diagonal ├«n ╚Ťesutul subcutanat masculin ╚Öi nu perpendiculare ca la femei. ├Än plus, b─ârba╚Ťii au, ├«n medie, o gr─âsime subcutanat─â mai mic─â ╚Öi un strat mai ├«ngro╚Öat ├«n epiderm─â. Camerele lor de gr─âsime sunt aproape vizibile ├«n epiderm─â.

Celulita face parte din corpul feminin

Celulita nu era ├«ntr-adev─âr o problem─â p├ón─â la mijlocul secolului al XX-lea. Dimpotriv─â, depozitele de gr─âsimi naturale de pe abdomen, picioare ╚Öi fese erau, de exemplu, idealul frumos al femeilor Rubens. Curios, asta sa schimbat complet. Multe femei sufer─â de presiunea de a fi f─âr─â celulit─â. Unul pare s─â fi uitat ce semnifica╚Ťie natural─â se afl─â ├«n spatele lui: tampoanele de gr─âsime servesc drept rezerv─â pentru sarcin─â ╚Öi lacta╚Ťie. ╚Üesutul conjunctiv, feminin, permite pielea s─â se extind─â enorm ├«n timpul sarcinii.

Acești factori măresc celulita

Celulita este o afectiune a pielii care nu are doar o cauza. Procesul complex este ├«nc─â slab ├«n╚Ťeleas─â. ├Äntre timp, dar ╚Öti╚Ťi anumi╚Ťi factori care afecteaz─â celulita.

hormoni

Estrogenii feminini au ajutat organismul s─â-╚Öi construiasc─â suficiente rezerve de gr─âsime. Acestea accelereaz─â depozitarea gr─âsimilor ╚Öi ├«ncetinesc degradarea acestora. Acest lucru explic─â de ce celulita cre╚Öte dup─â pubertate ╚Öi ├«n momente de niveluri ridicate de estrogen (menstrua╚Ťie sau sarcin─â). Estrogeni ╚Öi progestine au, de asemenea, un efect pozitiv asupra ╚Ťesutului conjunctiv prin ├«nt─ârirea acestuia. Dar, odat─â cu sc─âderea produc╚Ťiei hormonului, v├órsta pe care o prime╚Öti, acest efect dispare. ╚Üesutul conjunctiv sl─âbe╚Öte odat─â cu v├órsta.

creștere în greutate

Dac─â sunte╚Ťi supraponderal, celulele adipoase sunt m─ârite nefiresc. ╚Üesutul gras subcutanat se umfl─â ╚Öi se umfl─â din camerele ╚Ťesutului conjunctiv. Excesul de gr─âsime corporal─â favorizeaz─â astfel celulita. Dac─â v─â muta╚Ťi prea pu╚Ťin, devine ╚Öi mai r─âu. Exerci╚Ťiul promoveaz─â pierderea de gr─âsime ╚Öi ├«mbun─ât─â╚Ťe╚Öte circula╚Ťia s├óngelui ├«n piele.

fumat

Fumul de ╚Ťigar─â intensific─â indirect celulita. Atunci c├ónd fuma╚Ťi, pielea dvs. este cu p├ón─â la 40% mai sub╚Ťire ╚Öi mai ├«ncre╚Ťit─â datorit─â poluan╚Ťilor de pe tulpina stralucirii. Cu c├ót este mai sub╚Ťire pielea, cu at├ót sunt mai prezente celulele grase din ╚Ťesutul subcutanat.

genetic─â

Deoarece genele influen╚Ťeaz─â ╚Ťesutul conjunctiv sau obezitatea, ele joac─â un rol ├«n celulit─â. Exist─â femei care sunt mai predispuse la celulit─â prin predispozi╚Ťia lor genetic─â dec├ót altele. De exemplu, femeile asiatice au mai pu╚Ťin─â celulit─â genetic. ╚Üesutul conjunctiv este mai puternic dec├ót cel al femeilor din Europa.

Ce ajută împotriva celulitei?

Este dureros, cu toate acestea: ├«n prezent nu exist─â un remediu eficient pentru celulita, nici o metod─â dovedit─â, pute╚Ťi utiliza pentru a combate celulita. Omul de ╚Ötiin╚Ť─â cosmetic Stefanie L├╝bberding a luat 2015, toate studiile privind tratamentul celulitei sub microscop. Sa dovedit c─â nu exist─â nici o aplica╚Ťie care s─â ├«nl─âture ├«n mod veridic celulita definitiv. Printre metodele care sunt ├«n prezent populare includ tehnici laser, tratamente cu ultrasunete, terapie cu vacuum si tesutul profund.

Cremele sunt superficiale

Este posibil pentru a preveni celulita cu produse cosmetice? Din p─âcate, acest lucru nu func╚Ťioneaz─â. Ingredientele active care sunt aplicate pe piele cu creme nu pot p─âtrunde suficient de ad├ónc ├«n straturile critice. ╚Ťesutului adipos ╚Öi conjunctiv ├«n subcutanat r─âm├ón neschimbate. Este mai mult un efect de camuflaj asupra epidermei, care pot fi declan╚Öate, de exemplu, cu un bun hidratant.

Drenarea limfatic─â contribuie la ├«mbun─ât─â╚Ťirea celulitei?

retentie de apa Pent in tesutul adipos, pute╚Ťi pl─âti de fapt, prin drenaj limfatic manual. Aceasta stimuleaz─â metabolismul, reduce depozitele de grasime si imbunatatit ca probabil celulita lor, dar numai pe termen scurt. Tratamentele de drenaj limfatic trebuie repetate ├«n mod regulat pentru a asigura succesul. ├Än orice caz, mai ├«nt├ói discuta╚Ťi terapia limfatic─â cu medicul de familie ╚Öi c─âuta╚Ťi personal calificat de specialitate.

Liposuc╚Ťia ca o cale de ie╚Öire?

Un tratament popular de chirurgie celulita a fost mult timp liposuctie. Se pare c─â este o solu╚Ťie rapid─â. Cu toate acestea, exper╚Ťii discut─â dac─â celulita dispare ├«ntr-adev─âr. ├Äntr-adev─âr, exist─â indicii c─â ├«ncre╚Ťire dup─â liposuctie inrautati. Prin urmare, liposuc╚Ťia nu este recomandat─â pentru combaterea celulitei.

Liposuc╚Ťie

├Än ce domenii liposuctia poate ajuta ├«ntr-adev─âr, deoarece expir─â ╚Öi ce riscuri sunt implicate au citit aici: liposuc╚Ťie

Sfaturi împotriva celulitei

Nu pute╚Ťi ob╚Ťine permanent pielea portocal─â. Dar, cu c├óteva comportamente simple, pute╚Ťi cel pu╚Ťin contracara problema. ├Äncerca╚Ťi s─â utiliza╚Ťi dieta ╚Öi exerci╚Ťiul ├«mpotriva celulitei:

Ce trebuie s─â face╚Ťi ├«mpotriva celulitei

  • Muta╚Ťi ├«n mod regulat pentru a evita supraponderali. De exemplu, ├«notul ├«mpotriva celulitei poate fi de ajutor.
  • Antreneaz─â-╚Ťi mu╚Öchii feselor. Aceasta reduce celulita pe fese ╚Öi str├ónge pielea.
  • M─ân├ónc─â s─ân─âtos. Nu exista alimente specifice impotriva celulitei, dar ai grija pentru o mul╚Ťime de fructe, legume ╚Öi fibre ├«n dieta lor.
  • Be╚Ťi cel pu╚Ťin 2 litri de ap─â pe zi, astfel ├«nc├ót pielea s─â nu se usuce.
  • Nu fuma, ├«n caz contrar celulita este chiar mai puternic.
  • Un bun remediu pentru celulita acas─â: trata╚Ťi zonele afectate de masajele regulate de ├«n╚Ťepare moale. Cu pl─âcere ├«n timp ce ├«╚Ťi cre╚Öti pielea. Acest lucru ├«mbun─ât─â╚Ťe╚Öte aspectul celulitei.
F─â prieten cu a ta celulita ╚Öi s─â le accepte ca fiind naturale. Caracteristicile anatomice ale pielii de sex feminin sunt ├«n cele din urm─â responsabilitatea de a asigura c─â este mult mai delicat─â dec├ót cea a b─ârba╚Ťilor.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: