Aronia

Aronia fructe de padure se spune ca ajuta la raceli, colesterol ridicat si boli cardiovasculare. Citiți mai multe despre efectul și aplicația aronia!

Aronia

Fructele albastre-negre ale fructelor Aronia (chokeberry) sunt considerate "boabe de sănătate": se presupune că acestea au efecte antioxidante, antiinflamatorii și de reducere a colesterolului. Citiți mai multe despre efectele, utilizările și posibilele efecte secundare ale fructelor de mere!

Prezentare generală a produselor

Aronia

  • virtute

  • cerere

  • efecte secundare

  • Note de aplicare

  • De unde cumpăr?

  • Aflați mai multe

Ce putere de vindecare este în aronia?

Boabele arbustului aronia sunt antiinflamatoare, reducând colesterolul, vasodilatator, reglează zahărul din sânge și antioxidantul. Termenul "antioxidant" se referă la capacitatea de a capta compuși oxigenului (radicali liberi) dăunători celulari în țesut. În plus, fructe de mere pentru a ajuta împotriva virușilor și a bacteriilor și a proteja mucoasa gastrică.

Sucul de aronia are, de asemenea, un laxativ ușor, promovează urinarea și acționează ca un diuretic, adică promovează eliminarea apei din organism. În plus, Aronia aparent poate scădea tensiunea arterială și nivelurile de grăsime. Atunci când stomacul, intestinul, ficatul și vezica biliară par să ajute la taninurile conținute în boabe.

De asemenea, se spune că Aronia este protejată împotriva cancerului. Aronia ar trebui să fie preventivă, în special în contextul cancerului de colon. Este, de asemenea, folosit ca un supliment de cancer la sân. Planta medicinală este adesea utilizată pentru a susține regenerarea după chimioterapie.

În plus, persoanele care au prea mult fier în sânge (boala de depozitare a fierului) ar putea beneficia de aronia. Ingredientele de fructe de padure leaga fierul si isi promoveaza excretia.

În concluzie, utilizarea boabelor de aronia se extinde în următoarele domenii, printre altele:

  • boli cardiovasculare
  • tensiune arterială ridicată sau scăzută
  • Rigidizarea arterelor (ateroscleroza)
  • niveluri ridicate de colesterol
  • răceli
  • intestinale
  • Diabet zaharat
  • Bolile oculare (cataracta)
  • Boala de stocare de fier

Deși unele studii au găsit dovezi ale unui efect pozitiv al Aronia asupra domeniilor de aplicare menționate, validitatea investigațiilor nu este de obicei suficientă.

Ce ingrediente sunt conținute în boabele de aronia?

Aronia conține o mulțime de vitamine și minerale. Astfel, un conținut ridicat de acid folic, vitamina K și vitamina C consolidează sistemul imunitar și sistemul imunitar. Vitamina C necesită, de asemenea, organismul să construiască țesut conjunctiv. O cantitate adecvată de acid folic este deosebit de importantă pentru femeile însărcinate pentru a preveni malformațiile copilului nenăscut. Beta carotenul (provitamina A) și vitaminele B (B1, B2, B3, B5, B6) fac parte, de asemenea, din repertoriul de fructe aronia.

În plus, fructele de mere mici conțin minerale abundente și oligoelemente cum ar fi potasiu, calciu, magneziu, zinc, iod și fier. Acest lucru le va ajuta, printre altele, oasele, nervii, mușchii, vindecarea rănilor și formarea sângelui.

Boabele de aronia au, de asemenea, multe substanțe fitochimice care sunt considerate antioxidanți naturali. Acestea includ, printre altele, antocianina de colorare a plantelor, care aparține flavonoidelor și protejează planta de lumină. Anthocianina are un efect antioxidant la om, adică ca agitator radical:

Radicalii liberi sunt formați excesiv de către organism în situații stresante, în stiluri de viață nesănătoase (nicotină și alcool) sau în influențe nocive asupra mediului (radiații UV, smog). Cantități mici ale acestor compuși agresivi de oxigen sunt normali, dar prea mult vă dăunează sănătății. Dacă funcția de reparații și dezintoxicare a unei celule este copleșită, ajunge la un astfel de exces de radicali liberi. Aceasta accelerează procesul de îmbătrânire și promovează dezvoltarea bolilor.

Prin legarea radicalilor liberi, ingredientele armoniei (în special antocianinele) contracarează acest lucru. Conținutul de antocian din aronia este de peste 2000 de miligrame la 100 de grame de fructe. Prin comparație, alte fructe de padure au 500-800 miligrame la 100 grame.

Dovezi clare că antioxidanții conținuți în fructele și legumele proaspete au efect terapeutic, dar până acum au lipsit.

Cum se utilizează Aronia?

Numai fructele mici sunt folosite din punct de vedere medical și intern. Aronia nu este adecvată pentru utilizare externă.

Aronia

Murelele de mere pot fi uscate, luate ca sucuri, fiole sau în formă de tablete. Simptomele la rece ar trebui să fie ameliorate cu un oțet din fructe de padure. Atunci când sunt zdrobite, fructele uscate sunt de asemenea bune pentru prepararea ceaiului: adăugați două până la trei lingurițe de fructe de padure în apă și lăsați-o să absoarbă timp de zece minute.

Doza cea mai eficientă nu a fost clarificată în cele din urmă. Adesea, adulții sunt sfătuiți să bea zilnic 100 de mililitri de suc sau să consume 15 grame de boabe uscate. Copiii ar trebui să consume aproximativ jumătate. Datorită conținutului ridicat de tanin, produsele Aronia trebuie luate după masă.

Ce efecte secundare pot provoca Aronia?

Foarte rar, oamenii sunt hipersensibili la ingredientele armoniei. Taninurile de fructe de padure pot provoca dureri abdominale. Prin urmare, luați suc de aronia sau fructe de pădure mai bine după mese.

oamenii atent cu deficit de fier ar trebui să fie, ca boabele conținute proantocianidine. Acestea pot afecta formarea sângelui. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Ce ar trebui să luați în considerare atunci când utilizați Aronia

Vopseaua albastră a boabelor de Aronia determină temporar decolorarea dinților și a limbii.

Pentru a atenua gustul dur, puteți amesteca Aroniasaft proaspete cu alte sucuri.

Fructele Aronia contin plante medicinale - ca aproape toate culturile alimentare - cianura de hidrogen toxic, dar numai în număr mic: În 100 de grame de fructe proaspete blocat aproximativ 0,6 până la 1,2 miligrame de cianură. Periculoasă este o doză zilnică de 0,7 miligrame pe kilogram de greutate corporală. Pentru aceasta, cu toate acestea, un adult de 70 de kilograme ar trebui să mănânce de patru până la opt kilograme de boabe de aronia proaspete pe zi. Prin prelucrarea boabelor, conținutul de acid cianhidric scade.

  • Imaginea 1 din 16

    Frumoase periculoase

    Grosimea și oleandra și poinsettia - aceste plante îmbogățesc grădinile noastre și camerele de zi. Cât de frumoase sunt aceste plante, sunt la fel de periculoase ca și ele. Cel mai bun exemplu: crinul valei. Întreaga plantă este otrăvitoare, dar mai ales flori, fructe de padure și frunze. Conține substanțe cardioactive, precum și saponine care au un efect de dizolvare a sângelui.

  • Imaginea 2 din 16

    Poinsettia

    Originally poinsettia provine din Mexic. La Craciun, steaua Advent este o planta ornamentala populara. Întreaga plantă este otrăvitoare, dar mai ales sucul de lapte albicioasă. Dacă renunți la plante, el ia măsuri. Principalele ingrediente active sunt beta-amirina și germanicolul.

  • Imaginea 3 din 16

    cucuta de apă

    Hambarul de apă este nativ în Europa, Asia de Nord și America de Nord. În Germania este distribuită în principal în nord. Preferă să crească la marginile iazului, în șanțuri și mlaștini. Toate părțile de plante ale hemlock-ului de apă sunt otrăvitoare, dar mai ales sucul de portaltoi. Substanța toxică este cicutoxina, așa-numitul venin de spasm.

  • Imaginea 4 din 16

    Laburnum

    Laburnum își are domiciliul în sudul și sud-estul Europei. Datorită florilor sale de aur galben, fluturele este popular în Europa Centrală ca arbust ornamental în grădini și parcuri. Mai presus de toate florile, fructele și semințele sunt otrăvitoare. Pentru sugari, câte trei până la patru fructe sau 15-20 de semințe pot provoca moartea. Principalele ingrediente active sunt așa-numitele alcaloizi, care acționează asupra sistemului nervos central.

  • Imaginea 5 din 16

    oleandru

    Oleanderul aparține Hundsgiftgewächsen și poate fi de până la cinci metri înălțime ca un copac sau arbust. Frunzele sunt alungite și ascuțite, piezoase și verzui. Din iulie până în octombrie, oleandrul produce flori albe, roșii sau roz. Întreaga plantă este otrăvitoare. Principalele ingrediente active sunt compușii care acționează asupra inimii și circulației (așa-numitele glicozide).

  • Imaginea 6 din 16

    vâsc

    Vâscul este comun atât în ​​Europa, cât și în Asia de Nord. Ca un așa-numit semi-parazit crește pe copaci de foioase și conifere și îndepărtează apa și sărurile nutritive de la plantele gazdă. În plus față de tulpini, frunze și fructe de padure sunt, de asemenea, otrăvitoare. Principalele ingrediente active sunt așa-numitele viscotoxine, care sunt amestecuri toxice de proteine.

  • Poza 7 din 16

    Toamna Crocus

    Herbstzeitlose este comună în sudul, vestul și centrul Europei și crește în principal pe pajiști umede și în grădini. Apare în primăvară. Toate părțile din Herbstzeitlose sunt otrăvitoare, mai presus de toate tubercul și semințele. Principalul ingredient activ este colchicina, care acționează ca un citotoxin. Cinci grame sunt suficiente pentru a ucide un adult. Copiii au deja între 1,2 și 1,5 grame amenințători.

  • Imaginea 8 din 16

    degetar

    Red Foxglove este comună în Europa de Vest și Centrală în munți. El se găsește și în curățirea pădurilor și ca plantă ornamentală în grădini. Toate părțile plantelor sunt otrăvitoare, dar mai ales frunzele, florile și semințele. Principalele ingrediente active sunt diferite substanțe care afectează inima (de exemplu digitaloxină). Deja 0,3 grame de frunze uscate sunt toxice pentru un adult.

  • Imaginea 9 din 16

    Trompeta lui Angel

    Trompeta îngerului este inițial din Brazilia. Datorită florilor mari, frumoase, este acum o fabrică de containere populară. Toate părțile plantelor sunt otrăvitoare. Ingredientele active sunt scopolamina, atropina și Hyoscyanin care au un efect paralizant și îmbătător.

  • Imaginea 10 din 16

    Pălărie de fier albastru

    Monkshood albastru crește preferențial în locuri umede în munți, pe malurile râurilor sau ca plante ornamentale în grădini. Toate părțile de plante ale Blue Eisenhut sunt otrăvitoare, dar mai ales rădăcina. Principalele ingrediente active sunt alcaloizii, care pot avea efecte diferite asupra organismului. Chiar și cantități mici de 0,2 grame sunt otrăvitoare.

  • Poza 11 din 16

    Herb Paris

    Unicornul are loc în Europa și în Asia Mică. Ele se găsesc în principal în pădurile riverane și în pădurile de foioase umede. Întreaga plantă este otrăvitoare, dar mai ales fructe de padure.Principalele ingrediente active sunt saponinele, despre care se crede că protejează împotriva insectelor sau ciupercilor. În concentrații mai mari, saponinele au un efect hemolitic, adică pot distruge celulele roșii din sânge. În cantități mai mari, acestea dăunează și rinichilor și sistemului nervos central.

  • Imaginea 12 din 16

    tisă

    Tesa este larg răspândită. În latitudinile noastre, crește în principal în păduri umbrite. Acesta este, de asemenea, frecvent găsit ca un arbust ornamental în grădini, cimitire și parcuri. Ambele ace și semințe sunt otrăvitoare, mai ales dacă le musca. În schimb, blana roșie, cu gust dulce, nu este toxică. Principalele ingrediente active sunt alcaloizii. Acestea au un efect farmacologic puternic.

  • Imaginea 13 din 16

    Dieffenbachia

    Casa de origine a lui Dieffenbachie este America tropicală. Datorită frunzelor frumos desenate și datorită faptului că nu are nevoie de mult soare, Dieffenbachie este o plantă populară. Întreaga plantă este otrăvitoare, dar mai ales pe trunchi. Toate organele conțin așa numitele ace de oxalat de calciu. Acestea au canale prin care acidul oxalic și alte toxine pot pătrunde în răni deschise. Trei până la patru grame de frunze sunt considerate moarte, iar apa de scurgere trebuie să fie toxică.

  • Imaginea 14 din 16

    acantă

    Ursul gigant a venit inițial din Caucaz și a ajuns la latitudinea noastră ca plantă ornamentală. În prezent, plantele sunt adesea găsite ca specimene sălbatice în Waldschneisen și pe drumuri forestiere și pe drumuri. Întreaga plantă este otrăvitoare, dar mai ales sucul. Aceasta conține substanțe fototoxice și dăunătoare pentru piele. Principalele ingrediente active sunt așa-numitele 6,7-furocoumarine. Sub influența soarelui (radiații UVA și UVB) se activează fitochimicalele. Dimineața, efectul fototoxic este mai puternic decât seara.

  • Imaginea 15 din 16

    Amaryllis

    Casa de la Amaryllis este inițial în Anzi din Peru. În zilele noastre, Ritterstern este o plantă populară, care este cumpărată în principal în lunile ianuarie-aprilie, pe măsură ce înflorește. Mai ales ceapa de amaryllis este otrăvitoare. Conține alcaloizi speciali care sunt citotoxici și sunt considerați foarte toxici.

  • Imaginea 16 din 16

    ciclamă

    Casa de ciclamen este de fapt în Orientul Mijlociu și Asia Mică. Între timp, Primelgewächs în multe camere de zi și este una dintre cele mai populare plante de apartament. Mai ales tubercul este otrăvit, conține așa-numitele saponine. Acestea sunt compuși secundari de plante care, de obicei, gust amar și pot afecta metabolismul. Deja 0,2 grame de tuberculi sunt considerate toxice, opt grame ca doză letală.

Astfel veți obține aronia și produsele sale

Veți obține produse chokeberry în farmacii, magazine de droguri si magazine alimentare de sănătate ca un suc sau sub formă de flacoane. În plus, puteți cumpăra fructele de padure ca fructe uscate sau în formă prelucrată în ceai sau capsule. Bomboanele funcționează bine și cu gem sau jeleu. De asemenea, puteți crea un arbust aronia în grădina dvs. sau pe balcon.

Ar trebui să știți despre Aronia

Aronia este o plantă robustă de arbuști din familia Rosaceae. Acesta poartă frunze eliptice, care devin roșu-auriu în toamnă. Primăvara, planta produce crampoane flori-umbrela de până la 20 de flori mici, alb-roz. De la ei-mazăre de dimensiuni, albastru-negru, ceros filmate, fructe în formă de măr, care amintește de afine se dezvolta. Acestea pot fi recoltate din august până în octombrie. Apple boabe gust dulce-acru-tart. Datorită conținutului ridicat de coloranți (antociani), boabele sunt folosite în industria alimentară pentru colorarea hranei.

Efectul său de vindecare a fost deja cunoscut indienilor din estul Americii de Nord. In Europa, Aronia este cultivat de la începutul secolului 20 - în special în Europa de Est, în cazul în care planta este deja mai evaluată ca plantă medicinală. Cele mai multe sunt Fruity sau Chokeberry sau Aronia roșie (Aronia arbutifolia) și coacăzul negru (Aronia melanocarpa) cultivate. Ambele ar trebui să aibă un efect de vindecare.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: