Aikido

Aikido este o art─â mar╚Ťial─â defensiv─â japonez─â dezvoltat─â la ├«nceputul secolului al XX-lea de c─âtre Morihei Ueshiba (cunoscut ╚Öi ca O-Sensei = "Marele ├Änv─â╚Ť─âtor"). Ca baz─â i-au servit diverse arte mar╚Ťiale tradi╚Ťionale de arte mar╚Ťiale (discipline budo). Competi╚Ťiile nu sunt planificate pentru Aikido.

Aikido

Lupt─â defensiv

Aikido este o art─â mar╚Ťial─â japonez─â defensiv─â dezvoltat─â la ├«nceputul secolului XX de c─âtre Morihei Ueshiba (cunoscut ╚Öi ca O-Sensei = "Marele ├Änv─â╚Ť─âtor"). Ca baz─â i-au servit diverse arte mar╚Ťiale tradi╚Ťionale de arte mar╚Ťiale (discipline budo). Competi╚Ťiile nu sunt planificate pentru Aikido. ├Än schimb, lupta cu partenerul este ├«n primul r├ónd pentru a-╚Öi ├«mbun─ât─â╚Ťi tehnica - nu pentru ao ├«nvinge pe cealalt─â.

Între timp, există un număr de stiluri și stiluri diferite de Aikido din întreaga lume. Orașul central este Tokyo. Aici este și sala de practică principală (Honbu Dojo). Camerele de practică normală, unde practică Aikido luptători (Aikido), se numesc Dojo la nivel mondial.

Aikido ca mod de via╚Ť─â

Aikido este mult mai mult dec├ót o preg─âtire fizic─â sau o form─â de autoap─ârare. Deoarece traducerea liber─â ├«nseamn─â calea Aikido "a spiritului armonios": "AI" ├«nseamn─â armonia ╚Öi dragostea pentru om ╚Öi natur─â ╚Öi echilibrul dintre trup ╚Öi minte. Aceasta din urm─â este o condi╚Ťie prealabil─â pentru puterea mental─â ╚Öi emo╚Ťional─â, numit─â "AI". "DO" este modalitatea de a ├«nv─â╚Ťa incon╚Ötient aceste principii printr-o preg─âtire regulat─â, apoi s─â le aplica╚Ťi ├«n toate domeniile vie╚Ťii.

Dexteritate în loc de putere musculară

Aikido implic─â multe mi╚Öc─âri circulare care curg. Ca ╚Öi ├«n judo, tehnicile ╚Öi pozi╚Ťiile individuale de aici poart─â un nume japonez. Majoritatea tehnicilor implic─â arunc─âri ╚Öi p├órghii diferite. Pentru a face acest lucru cu succes, Aikidoka nu are neaparat nevoie de mult─â putere muscular─â. Dimpotriv─â, depinde de pricepere, de agilitate ╚Öi de utilizarea inteligent─â ╚Öi precis─â a for╚Ťelor existente.

Mai presus de toate, energia atacului inamic trebuie redirec╚Ťionat─â astfel ├«nc├ót atacatorul ├«nsu╚Öi s─â nu poat─â s─â atace temporar (f─âr─â s─â-l r─âneasc─â!). Deoarece aikido nu se bazeaz─â pe mu╚Öchi puternici, artele mar╚Ťiale sunt ├«n principiu potrivite pentru b─ârba╚Ťi ╚Öi femei, tineri ╚Öi b─âtr├óni, b─âtr├óni ╚Öi tineri deopotriv─â.

arme de formare

├Än plus fa╚Ť─â de tehnicile ne├«narmate, aikido practic─â adesea folosirea stick-ului lung, a sabiei din lemn ╚Öi a cu╚Ťitului de lupt─â. Rolul acestei form─âri de arme variaz─â foarte mult de la stil la stil.

  • Imaginea 1 din 10

    Sport nebun

    M├╝lltonenrennen, autobuz tragerea sau aruncarea de ou─â - unii oameni opereze sport destul de ciudat.

  • Imaginea 2 din 10

    Cu cutii de gunoi...

    ... pot face alte lucruri decât colectarea gunoiului.

  • Imaginea 3 din 10

    curs─â Pubele

    ├Änainte s─â se al─âture, trebuie s─â perie de gunoi poate bine - trebuie s─â vin─â ur├ót mirositoare nici murdar ╚Öi nici destina╚Ťia lor, ├«n conformitate cu regula de ras─â!

  • Imaginea 4 din 10

    Tehnica de conducere pe gunoi poate...

    ... Cu toate acestea, acest caz necesită o anumită abilitate: Fără echilibrul corect va ajunge în baloturi de fân moale.

  • Imaginea 5 din 10

    Este chiar mai rapid...

    ... dac─â sunte╚Ťi predispus s─â se balanseze pe baril ╚Öi se rostogoleasc─â ├«n jos pe deal.

  • Imaginea 6 din 10

    Galeria de curse...

    ... dar nu se rostogoleasc─â pe ro╚Ťile din spate, dar schrappt de-a lungul sol.

  • Poza 7 din 10

    nici unul

    În același timp, există chiar și o Cupa Mondială oficial, un drum, atunci când palavrageala Pubele cal de curse cu gradient de douăsprezece procente...

  • Imagine 8 din 10

    Pull Bus

    Dar germanii ob╚Ťine, de asemenea, mai mult ╚Öi mai mult gustul pentru sport nebun: Cinci b─ârba╚Ťi (sau femei), o multime de putere, pantofi buni ╚Öi un antrenor - mai mult nu este necesar─â (├«n Campionatele germane ├«n a╚Öa-numitul ÔÇ×BuspullingÔÇť englez─â pentru ÔÇ×BusziehenÔÇť. ) s─â participe...

  • Poza 9 din 10

    Cine are tonul de 14...

    ... cel mai rapid un curs de 30 de metri trage de-a lungul c├ó╚Ötig─âtor. Cel pu╚Ťin la fel de important─â ca extractorul ├«n sine este a╚Öa-numitul TURBINE: Asigur─â tare c─â echipa sa nu se lasa si, de asemenea, scoate ├«n eviden╚Ť─â ultimele rezerve off.

  • Poza 10 din 10

    Rus─â de ou─â rus─â

    Englezii nu sunt numai juc─âtori buni, de asemenea, organizeaz─â concursuri ca quirky. Atunci c├ónd ou─âle Ruleta ruseasc─â, de exemplu, ├«ntrebarea se aplic─â: prime brute sau nu? Doi participan╚Ťi stau unul fa╚Ť─â de cel─âlalt. Unul ei alege dintr-o cutie de ╚Öase ou─â pe un ou la ├«nt├ómplare - ╚Öi bat-o ├«mpotriva propriei frunte. Din p─âcate pentru cei care au prins singurul ou crud din caseta: El nu numai c─â se execut─â Eischnodder ├«n ochi, de asemenea, el a pierdut.

îmbrăcăminte

Aikido-ul de antrenament se nume╚Öte Keiko-Gi ╚Öi este similar cu costumul judo-Gi: pantaloni ╚Öi sacou de culoare alb─â, cu t─âietur─â larg─â ╚Öi o curea. Ultimul este de obicei alb printre studen╚Ťii Aikido. Doar stilurile sau asocia╚Ťiile individuale utilizeaz─â diferite culori ale centurii (similare cu judo) pentru diferitele clase ale studen╚Ťilor.

Aikidoka mai avansat─â poarta pantalonii cel mai negru sau albastru hakama, un fel de fusta de pantaloni. Din ce nivel de realizare trebuie s─â fie decis, ╚Öcolile sau federa╚Ťiile respective decid singuri.Astfel, Hakama nu este o insign─â de rang generic.

niveluri de performan╚Ť─â

Absolvirea aikido-ului este similar─â cu cea a judo-ului. Cu toate acestea, nu exist─â un sistem universal la nivel mondial, dar multe organiza╚Ťii Aikido ╚Öi-au dezvoltat propria absolvire.

├Än majoritatea cazurilor, grupul de studen╚Ťi (Mudansha) este ├«mp─âr╚Ťit ├«n ╚Öase niveluri. Potrivit notelor studen╚Ťilor, se g─âsesc notele Dan, dintre care 10 sunt diferite. De obicei numai primii cinci Dan sunt premia╚Ťi dup─â ce au trecut examenul, urm─âtorii fiind premia╚Ťi. ├Än unele sisteme, totu╚Öi, exist─â examene p├ón─â la al 8-lea Dan, ├«n altele nu exist─â deloc.

Instruc╚Ťiunile de testare sunt foarte diferite. Cel pu╚Ťin ├«n sistemele mai tradi╚Ťionale, pe m─âsur─â ce cre╚Öte nivelul lui Dan, sunt necesare mai pu╚Ťine ╚Öi mai pu╚Ťine b─ât─âlii, deoarece formarea tehnic─â este, de obicei, ├«ncheiat─â la atingerea celui de-al cincilea Dan. Dimpotriv─â, dezvoltarea personalit─â╚Ťii devine din ce ├«n ce mai accentuat─â.


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: