Hamstring

Tendonul lui ahile se conectează mușchii gambei la osul călcâiului. Mai multe detalii despre tendonul puternic și leziuni comune puteți citi aici!

Hamstring

hamstring conectează mușchii gambei la osul călcâiului. Începe cu privire la mijlocul piciorului, este la început largă, apoi mai îngust și mai lată în partea de jos din nou și se termină pe osul călcâiului. Este una dintre cele mai puternice tendonului în organism. Citește totul despre anatomia și funcția a tendonului lui Ahile si boli comune si leziuni!

Prezentare generală a produselor

hamstring

  • Ce este tendonul lui Ahile?

  • Ce tendonul lui Ahile?

  • Unde este tendonul lui Ahile?

  • Ce probleme pot provoca tendonul lui Ahile?

Ce este tendonul lui Ahile?

Puternic dar puțin tendon elastic conectează mușchi de vițel la scheletul piciorului. Fără ea, o porțiune de picior și, astfel, mersul pe jos sau mersul pe jos deget de la picior nu ar fi posibil. Tendonul lui Ahile este lung de aproximativ 20 până la 25 de centimetri, la cea mai groasă punct până la 5 centimetri lățime și până la 8 milimetri grosime.

Legenda grec Ahile a fost scufundată de mama sa în râul Styx să-l facă nemuritor. Călcâiul, cu toate acestea, în cazul în care ea a deținut el a rămas vulnerabil - călcâiul lui Ahile de multe ori citat.

Ce tendonul lui Ahile?

Tendonul lui Ahile este folosit pentru a transmite puterea de mușchi de vițel la scheletul piciorului, în special osul călcâiului. În cazul în care contractul de mușchi de vițel, tendonul osul călcâiului este tras în sus, călcâiul piciorului, astfel, a ridicat și întins. Prin relaxarea musculaturii gambei, cu toate acestea, un eveniment cu întreaga talpă a piciorului este posibilă.

Unde stau de fapt menisci și ligamentele cruciate? Și cum să vă protejați genunchii de osteoartrita.

Unde este tendonul lui Ahile?

Tendonul lui Ahile își are originile în mușchi de vițel, mușchiul gastrocnemian cu două capete, care își are originea la marginea inferioară a coapsei. Între timp, două capete sunt combinate în mijlocul piciorului unul cu celălalt, precum și cu un alt mușchi, mușchiul solear, care se află dedesubt. Aceste trei mușchi, care împreună tricepsul sural, mușchiul de vițel cu trei capete, se completează până, în cele din urmă se contopesc în tendonul lui Ahile.

Ce probleme pot provoca tendonul lui Ahile?

Un prejudiciu tendonului lui Ahile este atrasă, mai ales in timpul exercitiilor fizice, cum ar fi jogging, schi, tenis, picior sau mana mingii. Cele mai multe tendon, dar este deja pre-deteriorat, degenerat de țesut. În plus, injecții cu cortizon repetate pot provoca leziuni la tendonul, astfel încât acesta vine deja prin leziuni minore la o fisură.

Supraîncărcarea poate provoca iritații ale hamstring și să conducă în continuare la inflamatie dureroasa (tendonul lui Ahile).


Ca Acest Lucru? Împărtășește Cu Prietenii: